養生之道網導讀：現在生活繁忙節奏快，特別容易導致許多疾病，其中便秘就是最為常見的，雖然這不是什麼大病，但是對人體的危害也是不可忽視的。怎麼通便好呢？今天小編為大家推薦3給力食療偏方，以及孕婦通便方法，快來看看學學吧。
3給力食療偏方輕鬆通便
健康人排便習慣多為每天1~2次或每1~2天排一次，糞便多成型或軟便，少數健康人的排便次數可達每天3次或每3天排一次，糞便半成型或呈臘腸樣...
便秘不用愁 3給力食療偏方輕鬆通便
夏日居家低碳納涼三妙法五tips
導讀：夏天總是“熱”情得讓人難免睏倦和煩躁，如何納涼才不容易患上“涼”病呢？
一、吹自然風
夏季暑熱外蒸，人的汗液大洩毛孔開放，特別是當人處於疲勞狀態或熟睡時，如果不注意適當保溫，任意讓穿堂風長時間吹，邪氣常會乘虛而入，引起風熱感冒、肩周炎等症。
二、睡覺時風扇宜從腳部吹
吹風扇適宜選能搖頭的。睡覺時風扇適宜從腳部吹起，這樣全身會涼得比較快...
秋季家庭養花小Tips
秋冬季節一些盆栽植物應該移入室內。室內陰暗乾燥，害蟲和細菌也會在此時進入這個理想居所。想讓植物更好地為我們健康做貢獻,而不是影響健康，我們建議：
檢查蟲害
檢查植物的莖部及葉片下是否有害蟲及蟲卵。這些初移植物應該與其他盆栽植物分開擺放1個月時間，以防止可能發生的交叉感染。一旦發現害蟲，應該立即使用殺蟲劑處理。
給植物洗個澡
給植物“洗澡”（即用軟管或者淋浴噴頭沖洗植物）...