【秋季潤肺湯水有哪些】 | 養生知識網


 



秋季潤肺湯水有哪些

 秋季潤肺湯水有哪些
養生之道網導讀:秋季潤肺湯水有哪些?立秋過後,天氣變得乾燥,在飲食上我們要注意潤肺降燥,順應季節變化,幫助身體回復健康狀態。那麼,秋季潤肺湯水有哪些呢?下面介紹12款潤肺降燥的湯水,看看吧。 秋季要潤肺: 立秋後,陽氣轉衰,陰氣日上,自然界由生長開始向收藏轉變,根據順應四時的養生原則,秋冬養陰。中醫認為,肺與秋季相應,而秋季乾燥,氣燥傷肺,肺氣虛則機體對不良刺激的耐受...