【淡】 | 養生知識網


 



淡竹葉

 淡竹葉
藥物名稱: 淡竹葉     藥物別名: 竹麥冬、長竹葉、山雞米。     英文名稱: danzhuye     藥物說明: 甘,淡,寒。歸心,胃,小腸經。     主要成分: 暫無     性狀特徵: 暫無     功能主治: 1,清心除煩:用於心火口瘡,心煩尿赤;熱病心煩口渴。 2,利尿通淋:熱淋澀痛,水腫黃疸。     用法用量: 10-15g &nbs...



夏季開車反應減慢應適當補充淡鹽水

 夏季開車反應減慢應適當補充淡鹽水
自駕一族越來越多。有研究發現,約有40%的道路交通事故與氣象條件有直接或間接的關係。高速公路上的交通事故約有13%與氣象條件有關,僅次於疲勞和瞌睡。在氣溫高於23℃時,司機對緊急情況做出反應的時間,要比在23℃時的反應時間增加0.3秒。炎熱的天氣裡,事故發生率要比涼爽天氣時高出50%到80%。所以司機在夏季駕車要特別注意自己的健康隱患。 如果司機長時間處於炎熱、高溫、熱輻射的環境下,身體會隨著大...



清晨喝杯淡鹽水防便秘

 清晨喝杯淡鹽水防便秘
  隨著生活節奏的加快,很多人都被便秘困擾。有些人靠吃瀉藥糾正便秘,雖然暫時有通便作用,但時間長了反而會減慢腸道蠕動,加重便秘。武警總醫院肛腸科主任金偉森建議,便秘者不必急著吃藥,不妨試試在早上起床後喝杯淡鹽水來防治此病。 大部分便秘者的症狀是排便次數少,每2-3天或更長時間一次,排便沒規律性,糞便乾硬。以往人們常常在早上喝蜂蜜水來預防便秘,但對於血糖高的人來說這種方法...