薯蕷撥粥 【來源】《神巧萬全書》 【原料】山藥100-150克(或干山藥45克)白麵粉100克,蔥姜,紅糖 各適量。 【製作】 1.將鮮山藥洗淨,刮去外皮,搗爛,或將干山藥搗羅為末。 2.將山藥同麵粉相和,加入冷水調成糊後入沸水中攪勻煮作面 粥,再加入蔥、姜、... 2013年03月12日 日常養生 暫無評論 閱讀 49 ℃ 次 閱讀全文