養生之道網導讀：夏天犯困吃什麼？在夏季，人容易昏昏欲睡，為了緩解睏意，你可以多吃解乏提神的食物。那麼夏天犯困吃什麼呢？以下9種食物幫你緩解疲睏，不妨來看看它們有哪些。 夏天犯困吃什麼？ 由於夏季炎熱和潮濕的這方面的氣候原因就容易損傷人的脾，造成脾虛。同時中醫學還有一個理論，就是脾與胃相表裡，也就是說脾和胃關係最為密切而出現一些脾胃虛弱的症狀，比較常見的症狀比如說打瞌...