在日常生活當中，很多人都有遇到食慾不振的情況，長期食慾不振必然會影響到身體的健康。那麼，要怎麼增加食慾呢？引起食慾下降的原因有很多，一般情況下可以通過下面的6個方法來調節食慾。 1、經常更換食譜，改變烹調方法：一種新的食物往往可促進食慾，改變烹調方法，使食物具有不同的色香味，可以增加食慾，但無論哪一種食物，何種烹調方法，一定要達到食物熟爛的程度，才容易消化吸收。 2...