導讀：菠菜中的維生素C含量相當高，若與黃瓜同食，會破壞人體對維生素C的吸收。日常飲食要注意食物的相剋性，切忌在享用美食中不知不覺地傷害自己及家人。下面為您列舉幾種相剋的食物搭配，可要小心注意咯。
小蔥加豆腐：日常生活中的“殺人菜譜”
1、蔥+豆腐、菠菜+豆腐
小蔥不要拌豆腐，菠菜不要與豆腐一塊煮湯，因為小蔥和菠菜中的草酸易與豆腐中的鈣結合成難以溶解的草酸...
日常生活中的殺人菜譜
別在「秋冬毒霧」裡深呼吸
有些人喜歡大霧天的感覺，以為這時候吸入的空氣很潮濕，對健康有利，所以會像行走在雨中一樣來一次深呼吸。其實不然。常言道：“秋冬毒霧殺人刀”，眼下這個時節的霧對人體健康有一定危害。
多霧的氣候條件下，咽喉炎、氣管炎、結膜炎等炎症易發，霧中的一些病原體還會導致頭痛，甚至會誘發高血壓、腦溢血等疾病。
據測定，霧滴中含有各種酸、鹼、鹽、胺、酚、塵埃、病原微生物等有害物質，比...