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要想喝酒不傷身 警惕點這些菜

 要想喝酒不傷身 警惕點這些菜
養生之道網導讀:要想喝酒不傷身 警惕點這些菜,健康的飲食習慣才能為我們擁有健康的身體保駕護航,正確的飲食觀念也為我們增添了健康的元素。在日常生活中能養成健康的飲食習慣是擁有健康身體的關鍵。 喝酒傷身,尤其是肝臟等部位,但是通過一些食物的攝取可以起到減輕的作用。 肘子、豬蹄、肉皮凍等含膠原蛋白多的食物 膠原蛋白含量高的食物會在胃腸中形成保護膜,大大減緩酒精的吸收速度,還...