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在餐館吃飯最好別點湯

 在餐館吃飯最好別點湯
       養生之道網導讀:餐桌上,總要有菜有湯,才顯得完整。現在天氣開始冷了,“多喝湯”也成了人們滋補暖身的方式。但是,人們往往忽略了,在大魚大肉吃得越來越多,口味越來越重的現在,喝太多含鹽過高的湯,卻會給健康帶來麻煩。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});   據最新的數據顯示,一般的速溶湯...