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提醒 豆漿養顏又抗衰喝法有講究

 提醒 豆漿養顏又抗衰喝法有講究
養生之道網導讀:提醒 豆漿養顏又抗衰喝法有講究,植物蛋白對現代人的保健養顏作用是非常明顯的。既補充了人體蛋白質所需,又能預防很多疾病,比如很多癌症、心血管疾病等。每日食用大豆蛋白25克,可以有效預防心血管疾病還可以抗老。所以豆漿蛋白質是非常好的適合現代人的保健食品。 第一:原料要選用上等的非轉基因大豆(黃豆)。 製作豆漿可摻雜少量的黑大豆,做出顏色發暗的豆漿;摻雜數枚花...