時下不少人鍾情於到“按摩院”、“洗腳屋”去“消遣”，本是為了治療病痛，結果在這些沒有執業資格證書的所謂“按摩師”的胡按亂摩之下，病痛反而有增無減。
有關專家就此警告說，身體健康者大可不必“按摩”，魚龍混雜的按摩機構與真正意義上的按摩相距甚遠，亂摸亂捏可能給身體帶來危害。
鮮為人知的按摩進補----用藥物和食物進補，已為大...
必知：「按摩」真相大揭密
導致OL不孕不育的八大真相
養生之道網導讀：隨著生活節奏的加快，很多白領經常為了工作不顧自己的身體，隨之而來的問題也越來越多，最嚴重的便是導致不孕不育，工作中的那些壞習慣會造成不孕不育呢?和小編一起去看看吧!
導致OL不孕不育的8大惡習
一、手機放褲兜
多數男性都是把手機放在褲兜或者別在腰間，吳博士指出，將手機長期放在褲兜使睪丸容易受到電磁波的輻射，影響精子的運動能力，從而會影響精子的數量。
對策：放在桌上或者...
經期減肥有用嗎？真相在這裡
養生之道網導讀：女性不同於男性的是有一個生理期，即所謂的經期。女性在經期是比較需要呵護的，因此雖然很多人聽說過經期可以減肥，但很少去嘗試，生……
女性不同於男性的是有一個生理期，即所謂的經期。女性在經期是比較需要呵護的，因此雖然很多人聽說過經期可以減肥，但很少去嘗試，生怕影響自己的身體健康。那麼經期減肥真的有用嗎？對身體會有大的傷害嗎？關於經期減肥的真相今天小編就和各位來瞭解一...
避孕藥「喂大」食物真相
近日，有媒體披露，銷售黃瓜的小販自曝，不少頭頂黃花身上帶刺的黃瓜，都是抹過避孕藥的，以此保持黃花不敗，並讓黃瓜看著新鮮。聯想到前段時間西瓜還未成熟便離奇炸裂的新聞，大家不禁心有餘悸，甚至已經有不少消費者準備在自家陽台上開荒種植以求食物的安全了。
事實上，避孕藥催熟黃瓜不是新鮮事，多年來避孕藥鱔魚、避孕藥蝦、避孕藥大閘蟹、避孕藥魚……都廣為流傳。而吃多了避孕藥喂的東...
秋季飲食必須瞭解的真相
已經入秋很久了，天氣也越來越涼，人們的食慾卻一點也沒有減，但是飲食也要安排妥當才好。
秋季飲食大家都很不注意，吃的種類繁雜量也多，在這裡專家提醒，深秋飲食應注意以下事項：
一 防止進補過量。中醫講“虛則補之，實則瀉之”，要遵循“不虛不補”、“缺什麼補什麼”的原則，對於體內缺少的，可以補，但必須補之有度，否則也會造成人體的陰陽失衡。同時應 懂得藥補不...