一定要忌口 這些不能吃
1.含鉛食品
鉛會使腦內去鉀腎上腺素、多巴胺和5一羥色胺的含量明顯降低，造成神經質傳導阻滯，引起記憶力衰退、癡呆症、智力發育障礙等症。人體攝鉛過多，還會直接破壞神經細胞內遺傳物質脫氧核糖核酸的功能，不僅易使人患癡呆症，而且還會使人臉色灰暗過早衰老。
2.醃製食品
在醃製魚、肉、菜等食物時，容易使加入的食鹽轉化成亞x鹽，它在體內酶的催化作用下，易與體內...
做到五吃五不吃 衰老肥胖不可能
五種食物吃得太新鮮可能會中毒
海蜇
新鮮的海蜇含水多，皮體較厚，還含有毒素，只有經過食鹽加明礬鹽漬3次(俗稱三礬)使鮮海蜇脫水3次，才能讓毒素隨水排盡。三礬後海蜇呈淺紅或淺黃色，厚薄均勻且有韌性，用力擠也擠不出水，這種海蜇方可食用。到海蜇產地旅遊，會遇到兜售不經處理或只經1至2次鹽漬處理的海蜇，你可千萬別去品嚐或選購。
桶裝水
市售的桶裝水，無論是蒸餾水、逆滲透水、礦泉水及其他純淨水，在裝桶前大多要用臭氧做最後的...
秋天皮膚很乾燥也可能是病
皮膚乾燥問題會讓你感到很不舒服，甚至讓你為之抓狂。你會感到皮膚很緊並伴有疼痛感，看起來是乾枯的，或是紅紅的或是要脫落似的。最讓人難以忍受的是癢———那種讓人無法忍受的癢，會讓人覺得像是渾身都長滿了跳蚤，整夜都無法入睡，最後只能不停地撓癢。
皮膚乾燥問題會讓你感到很不舒服，甚至讓你為之抓狂。你會感到皮膚很緊並伴有疼痛感，看起來是乾枯的，或是紅紅的或是要脫落似的。...