【香】 | 養生知識網


 



香 蕉

 香 蕉
香蕉為芭蕉科草本植物甘蕉的成熟果實。我國廣西、廣東、雲南、海南、福建、台灣、四川等地均有栽培。秋季采收,經脫澀後用,一般須去皮。 [功效] 益胃生津,養陰潤燥,通血脈,解酒毒。 [主治] 便秘,煩渴,酒醉,發熱,高血壓,冠心病,痔瘡 出血。 [實用驗方] 1、治高血壓、動脈硬化、冠心病:每日吃香蕉枚,或飲香蕉茶 (製法:以50克香蕉研碎,加入等量的茶液中,再加適量糖),每服一小...



香 椿

 香 椿
原料介紹 香椿被稱為“樹上蔬菜”,是香椿樹的嫩芽。每年春季谷雨前後,香椿發的嫩芽可做成各種菜餚。它不僅營養豐富,且具有較高的藥用價值。 香椿葉厚芽嫩,綠葉紅邊,猶如瑪瑙、翡翠,香味濃郁,營養之豐富遠高於其他蔬菜,為宴賓之名貴佳餚。   營養分析 香椿是時令名品,含香椿素等揮發性芳香族有機物,可健脾開胃,增加食慾。含有維生素E和性激素物質,有抗衰老和補陽滋陰的作用,故...



茴 香

 茴 香
原料介紹 Fennel茴香菜又名香絲菜,嫩葉作菜蔬。果實作香料用,亦供藥用,根、葉、全草也均可入藥。 茴香菜熟食或泡酒飲服,可行氣、散寒、止痛。 茴香苗葉生搗取汁飲或外敷,可治惡毒癰腫。   營養分析 茴香主要成分是茴香油,能刺激胃腸神經血管,促進消化液分泌,增加胃腸蠕動,有健胃,行氣的功效,有助於緩解痙攣、減輕疼痛。茴香烯能促進骨髓細胞成熟並釋放入外周血液,有明顯的升高白細胞的作...