皺紋緣何而來
女人過了30歲，人體內成纖維細胞的數量逐漸減少，因此其分泌的膠原蛋白和彈力纖維蛋白也逐漸減少、斷裂，真皮層開始變薄，皮膚彈性變差，皺紋也開始逐漸產生。
產生皺紋的原因主要分兩大類：內因老化(自然老化)和外因老化(光老化及吸煙、酗酒、不良飲食等)。一般認為，手臂內側的皮膚基本反映了自然老化的進度;如果臉上的皮膚比手臂內側皮膚糟糕，出現膚色不均、鬆弛起皺等，都是...
破解皮膚「皺」語 食物有一招
秋冬洗澡過勤或破壞皮膚角質
隨著幾股冷空氣南下，我國大部分地區進入秋冬時節。一到這個季節，空氣中水分減少，易生“燥”，不僅皮膚皸裂，還容易出現口鼻乾燥、咽干口渴等症狀。中醫專家建議，除燥要注意飲食、起居、精神和運動等各方面。
飲食潤燥忌亂補
秋冬季節，很多人感到燥熱，身體也有種種不適，例如乾咳、心神不寧等等。中醫專家表示，應多吃些養陰清燥、排毒潤肺的食物，適當進行飲食調理。比如：梨、甘蔗...
大暑護膚 讓你的皮膚進入夏令時
油性肌膚在夏日的油脂分泌會更加旺盛，眼看大暑快到了，控油保濕要增強，不要以為防曬就是夏天的全部，油脂分泌過多，會使膚色顯得暗黃，而且容易阻塞毛孔生成青春痘，夏天還意味著很多很多美容產品進入“夏令時”狀態，適時調整護膚時差，讓護膚進入“夏令時”才是控油的關鍵。
A DIY控油私房秘笈
著名的資深美容專家金韻蓉老師在她的《美麗日記》中為我們提供了一款夏日裡非常有效的...
藥茶藥膳 緩解冬季皮膚乾燥
冬天皮膚乾燥主要是因為空氣乾燥，皮膚血管經常處於收縮狀態，汗腺、皮脂腺分泌明顯減少，尤其是北方暖氣開始供暖後，更導致環境乾燥，缺乏水分這。老年人因生理情況，皮脂腺分泌減少，女性更為多見，會出現皮膚乾燥、瘙癢，嚴重的還會出現皸裂和脫皮，以手、腳部位的關節處最為明顯。
要想解決冬季皮膚乾燥的問題呢，應從以下幾方面進行改善：
生活起居 要注意改善環境，室內可使用加濕器增加濕度，...
桃花酒[皮膚老化]
主料：桃花（3月3日采）20克，白酒250毫升。
功用：活血潤膚、益顏色。除百病、皮膚老化、膚色無華等。
服法：口服。每次服15毫升，日服2次。或臨睡前服20毫升，以灌為度。
製作：將上藥浸入白酒內侵泡3~5日即可取用。
標籤：【老化】、【皮膚】、【花酒】、【桃】
潤澤皮膚商陸酒
主料：商陸末(白色者)、天門冬末各2500克，細曲(搗碎)5000克，糯米(淨淘)10000克。
功用：滋養健壯、補肺益氣、潤澤皮膚、通利之便。滅瘢痕。
服法：口服。不拘時，隨性飲之。
製作：上先炊米熟，候如人體溫；另煎熱水適量，放冷，人諸藥拌勻，再與米飯，細曲拌和，人甕中，密封，釀60日成，去糟取用。
標籤：【陸酒】、【商】、【皮膚】、【潤澤】
桂圓和氣酒[皮膚粗糙]
主料：桂圓肉250克．構杞子120克，當歸、菊花各30克，白酒3500毫升。
功用：養血潤膚、滋補肝腎。身體虛弱、皮膚粗糙、老化等。
服法：口服。每次服10—15毫升，日服 2次。
製作：將前4味，入布袋，置容器中，加入白酒，密封，浸泡30天後，過濾去渣，即成。
注意：身體強壯、內熱甚者忌服。
標籤：【粗糙】、【皮膚】、【酒】、【和氣】、【桂圓】
歸元酒（皮膚老化、養血）
主料：當歸、桂圓肉各15克，白酒55毫升。
功用：養血益顏。黑色素沉著、皮膚老化等。
服法：口服。每晚睡前服20毫升。
製作：將前2味置容器中，加入白酒，密封，浸泡7天後，過濾去渣，即成。
標籤：【養血】、【老化】、【皮膚】、【酒】、【歸元】
夏季如何保護皮膚
夏天，是充滿活力的季節，各種生靈都顯得那麼的活躍而有生機。炎熱的夏季，促使皮膚細胞的更替加快，腺體分泌旺盛，汗液大量分泌，使皮脂腺酸度減低，皮膚趨向鹼性，使皮膚抗病能力下降，細菌易於侵入，汗液中所含的鹽分和廢物對皮膚也有一定的危害。另外，夏季強烈的陽光更是美容的天敵。
夏天護膚應注意以下幾點：
清潔皮膚：夏季汗液與皮脂的分泌增加...
曬傷皮膚怎麼辦？
這兩天的高溫讓人們真正體會到夏天已經到了。這種天氣裡在戶外時間長了，肌膚容易出現紅腫、刺痛、水泡、脫皮等現象，這是遭受陽光毒曬而留下的紀念品。肌膚曬傷要趕快實施搶救，首先不再增加皮膚過度負擔，以舒緩、鎮定發紅髮熱的皮膚為先，再使用溫和、無刺激的保養品，才能加速細胞修護、再生，緩和皮膚曬傷的症狀。
若皮膚輕微發紅髮燙，可用棉片蘸冰水敷足夠長的時間，直到皮膚恢復本來的顏色和溫度，...