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夏季飲食上如何調理預防空調病

 夏季飲食上如何調理預防空調病
導讀:炎炎夏日,氣溫不斷攀升,忽冷忽熱的天氣讓不少怕熱的人提前感受到了空調病的厲害。 連日來,發燒、呼吸道感染和拉肚子、急性腸胃炎等患者猛增,其中超過半數的患者都與頻繁使用空調有關。 專家建議,做好膳食調節比吃藥預防空調病效果更佳。 崔先生近一周每晚都要出去應酬,回到家經常是深夜時分。 週日晚上,他回家睡覺時,感覺悶熱難耐就打開了空調,沒想半夜一場大雨後氣溫驟降,結果...



防治夏季病食療方

 防治夏季病食療方
 常見夏季病包括中暑、上火、煩躁、睏倦等,這些小病可以通過飲食進行調理。以下教大家六個防治夏季病的食療方,通過夏季飲食調理適當預防、治療這些常見的夏季病。 荷葉粥——清熱解暑 取新鮮荷葉一片,洗淨切碎,放入紗布袋中水煎,取濃汁150毫升,加入粳米100克,冰糖適量,加水500毫升,煮成稀粥,每天早、晚食一次。荷葉氣香微澀,有清熱解暑、消煩止渴、降低血壓和減肥等功效,與粳...



5大食療方法 空調病與你不沾邊

 5大食療方法 空調病與你不沾邊
 夏天高溫,大家胃口變差,總要吃清淡冰涼食物,這挺好的。但由於室外氣溫高,上班呆在空調房,回家還是呆在空調房,長時間不排汗,人體調節功能就會下降。 從中醫上來講,夏天室外高溫,空調房的低溫交替侵襲人體,容易使人產生很重的濕氣,一旦外濕入內,水濕困脾,人體各器官功能就會失調。 因此,長時間呆在空調房的人應該注意這些: 1.多吃西紅柿。普通西紅柿比小可愛藥用價值高很多,而且營養...



生薑治療空調病

 生薑治療空調病
          炎炎夏日,許多家庭和辦公室都開著空調,人們在享受清風涼意的同時,也容易患上“空調病”。常會表現為腹痛、吐瀉、傷風感冒,腰肩疼痛等症狀。中醫學認為,生薑具有發汗解表、溫胃止嘔、解毒三大功效。處在空調環境中的人們經常喝點薑湯,可有效防治“空調病”。       腹痛、吐瀉:    &nb...



前列腺病夏季易除「根」

 前列腺病夏季易除「根」
行業信息 夏日來臨,很多前列腺病患者喜笑顏開,因為冬天裡惱人的尿頻、尿急、尿痛等症狀減輕了。難道常年的疾病開始好轉?其實不然,專家提醒:夏季天氣炎熱,汗腺分泌量增加,尿次自然減少,再加上溫熱的氣候可使病灶肌肉鬆弛,血管擴張,血液循環加速,緩解了前列腺的水腫與充血,尿道暫時得以通暢。一旦天氣轉涼,又會恢復原狀。因此,治療前列腺疾病夏季同樣不能鬆懈,否則延誤了病情,後果更加嚴重。...



冬天愛美不穿衣會凍出病

 冬天愛美不穿衣會凍出病
冬季的天氣是真叫一個冷,可是愛美的女人卻遲遲不想穿厚棉衣,總喜歡裸著小腿穿風衣,喜歡露著肚臍穿低腰褲,美倒是美了,可是這樣很容易凍出病來哦! 1、冬季愛美不穿衣,容易反覆感冒 冬季天兒本來就冷,穿的太少,很容易凍感冒,可是愛美的女人卻依然不知悔改,就這樣越穿越少,從而引起反覆感冒,如此長期下去,很容易患上鼻炎哦! 2、冬季愛美不穿衣,容易引起月經不調 女人月經期間最怕的就是受涼,不...



每天出出汗 能治空調病

 每天出出汗 能治空調病
白天驕陽似火,夜裡悶熱難當,很多人又迷戀上了空調,無論在辦公室還是在家裡,都與空調為伴。不過,空調吹多了,“凍”出了空調病,輕則頭痛、頭暈、打噴嚏、流鼻涕,重則發燒、腹瀉。 近日,有報道稱咽炎已居白領辦公病高發之首,原因就在於白領們整天呆在封閉的裝有空調的寫字樓裡,室內空氣流通不暢,導致病菌滋生。加上白領工作壓力大,精神緊張,經常熬夜,導致肌體免疫力降低,使得病菌乘...



小心吃出六水果病

 小心吃出六水果病
 隨著夏季的到來,不少夏季的時令水果也紛紛登場。這些美味營養的水果,總是誘惑我們一吃再吃,好像停不了口。如果你有暴吃水果的習慣,那就要小心了,水果吃太多,會讓你患上水果病。 炎炎夏日,種類繁多的新鮮水果讓人目不暇接。於是很多人敞開肚子吃水果,認為營養豐富,還能減肥。然而,水果吃多了,或者吃的方法不對,同樣對身體有害,甚至會引發“水果病”。 西瓜 西瓜性涼、味甘甜...



氣溫不穩定 要預防傷寒病

 氣溫不穩定 要預防傷寒病
傷寒,是人食用了被傷寒桿菌污染的水或食物,而發生的一種傳染病。感染上這種疾病後,開始只會感覺到疲倦、頭痛。幾天後體溫逐漸升高,脈搏遲緩並伴有神志淡漠、聽力減退,在胸腹部和背部可見到少數紅疹,脾臟也會腫大,嚴重者還可出現腸出血、腸穿孔和肺炎等併發症。近年來,由於預防措施得力,該病的發病率已呈逐年下降趨勢,但仍有散發病例。傷寒的流行特點為:地區發病呈不均衡性,全年各月都有,但以...



炎夏,四種病要時刻警惕著

 炎夏,四種病要時刻警惕著
高溫炎熱,易發生細菌性食物中毒和細菌性痢疾。菌痢主要感染對像為學齡前兒童、小學生及成年人,以嘔吐、腹痛、腹瀉為主要症狀。如有可疑症狀應及時就診治療。 預防要點:不喝生水、不吃不潔淨的食品,飯前便後要洗淨手。 急性出血性眼結膜炎(俗稱紅眼病)是由腸道病毒引起的一種傳染病。該病潛伏期為數小時至5天,一般為1天至2天。臨床表現為結膜水腫、充血、點片狀結膜充血,伴眼球異物感、流淚、眼痛等症...