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男人常吃豆腐易失生育能力

 男人常吃豆腐易失生育能力
正常精子外形呈蝌蚪狀,分頭、體、尾三部分。具有正常生育力的男性,其正常形態的精子應為80%以上,至少大於60%,如果畸形率超過20%則可造成不孕。     生活中總有這樣那樣的限制,植物也是生生相剋,生生相惜,無意中跟人提及我喜歡吃豆腐,而且白吃不膩,朋友說出了讓我大驚失色的的小知識,原來豆腐也可以導致不育症。 研究發現:大豆中一種植物化學物質可能對精子有害。 令精子...



常吃松子益五臟

 常吃松子益五臟
松子為名貴樹種紅松的果實,又名海松子、松子仁等,多產於東北大小興安嶺的松林中。它既是美味食品,又是食療佳品。被人們譽為“長生果”、“長壽果”。 現代科學研究證明,松子雖非仙品,但其營養和藥用價值非同一般。松子仁每百克含蛋白質16.7克,脂肪63.5克,含碳水化合物9.8克,並含揮發油、鈣、磷、鐵等多種礦物質和維生素。其所含的脂肪大部分為油酸、亞油酸等不飽和脂肪酸,對...



常吃核桃仁可防治哮喘

 常吃核桃仁可防治哮喘
隨著春季的來臨,哮喘也進入高發季節,尤其是一些老年人,深受哮喘的困擾。春季天氣變化無常,早晚間溫差大,風沙天氣較多,容易導致哮喘發作。 在哮喘高發的季節裡,哮喘的高發人群及有哮喘病史的人群,可以通過食療的方法進行防治。可自制茯苓大棗粥,將90克茯苓粉、10枚紅棗、150克粳米一同放入砂鍋內加水適量,大火燒沸,改用文火煮至粥熟,調入精鹽、味精、胡椒粉即成。每日1劑,2次分服,具有補中益...