養生之道網導讀：廣式月餅配料表詳解！每年中秋，廣式月餅總是很受歡迎，其特點是皮薄、餡大，吃起來口感鬆軟、細滑，表面光澤突出。我們也可以自己動手做廣式月餅，下面為您介紹廣式月餅的配料表，來看看廣式月餅怎麼做吧。
廣式月餅糖漿（轉化糖漿）配方：
砂糖：1000克。
精水：600克。
檸檬酸：2克。
熬糖漿的步驟：
1、用大火將水燒開，倒入砂糖，用打蛋器攪拌，以免砂糖沉澱糊鍋，直到糖...
廣式月餅配料表
尺澤穴的準確位置圖
養生之道網導讀：尺澤穴的準確位置圖。按摩尺澤穴可以疏經止痛、清咽利喉。那麼尺澤穴在哪裡？尺澤穴的準確位置圖，下面一起來看看。
尺澤穴穴位在哪裡
尺澤，經穴名。在肘橫紋中，肱二頭肌腱橈側凹陷處，微屈肘取穴。布有前臂外側皮神經，橈神經和頭靜脈，橈側返動、靜脈分支。
尺澤穴的準確位置圖
穴名釋義
前臂內側稱尺；澤，指沼澤，低窪水聚之處。本穴是手太陰經之合穴，屬水，位在肘窩，手太陰脈氣...
室內攀巖舞出巖壁芭蕾
告訴你——帶一顆充滿熱情和好奇的心，找出你往日的毅力、耐力、平衡力及判斷力，你就可以去室內攀巖，體驗在巖壁上跳舞的感覺。
攀巖，在很多人的心目中，是勇敢者的遊戲，是超人的運動。看美麗的風光片中，矯健的運動員攀爬著陡直的巖壁，身邊是森林白雲，腳下是森林峽谷。而這時人彷彿是一隻小鳥，陶醉在陽光、空氣與美麗的大自然中。
可生活在喧囂的都市中，整天踏著飛快的節奏，處理著繁忙...
減肥新時尚 太極有氧運動讓你擺脫肥胖
養生之道網導讀：別看太極慢慢悠悠的樣子，但是它的減肥效果可不是看起來的那麼慢慢悠悠哦~適當的控制一下你的飲食，平時再多打打太極拳，減肥瘦身絕對不是問題。
太極減肥 不流汗的有氧運動
減肥最有效的方法便是控制飲食外加適量運動。平時多做有氧運動能幫你有效減肥。但是有氧運動這麼多，該如何選擇呢？不妨試試太極這種減肥運動吧！練太極減肥被譽為是不流汗的減肥，長期堅持練太極能有效的燃燒脂肪...
蟋蟀的功效與作用_蟋蟀的藥用價值
養生之道網導讀：中藥蟋蟀的功效與作用專區，為您詳細介紹蟋蟀的功效與作用、蟋蟀圖片、蟋蟀的藥用價值、蟋蟀的危害等，要想知道更多蟋蟀的功效與作用相關知識，不妨來關注一下養生之道網。
蟋蟀簡介
蟋蟀圖片
蟋蟀的功效與作用
蟋蟀的藥用價值
蟋蟀的藥用附方
蟋蟀的配伍應用
蟋蟀的危害
蟋蟀簡介
蟋蟀，為蟋蟀科昆蟲蟋蟀，以乾燥全體入藥。夏秋捕捉，開水燙死，曬乾。乾燥蟲體長1.5～2.2厘米，寬約5毫...
藥膳調理讓你輕鬆入睡
失眠、多夢、淺睡、易醒是處於亞健康狀態的都市人最熟悉的困擾。北京中醫醫院副主任醫師唐博祥說，這些睡眠障礙屬於中醫不寐、失眠、怔忡、郁病、虛勞、心悸等範疇，與多種疾病相關，會引起不同類型的睡眠障礙。如郁病多與西醫的抑鬱症、焦慮症或更年期綜合征相關，年老體虛或久病重症而致虛勞也會影響睡眠;因消化功能紊亂而造成的睡眠障礙，正與中醫“胃不和則臥不安”相關;心血管疾病所帶來的...
胃切除手術後吃什麼
養生之道網導讀：胃切除手術後吃什麼？胃切除術後的飲食要根據不同的併發症來合理安排，哪些能吃、哪些不能吃有一定的禁忌。具體胃切除手術後吃什麼？小編為您介紹。
胃切除手術後吃什麼？
一、根據不同的併發症安排飲食
胃被部分切除後，由於容量變小，使食物在胃內存留的時間變短，食物無法被充分消化，這就有可能會引起各類併發症。因此，病人在術後的飲食應根據不同的併發症特點來安排。總體來說，無論...
秋冬瑜伽，塑身沒煩惱
養生之道網導讀：我們都知道，想要瘦身，瑜伽是最好的選擇，沒有之一。而且，練習瑜伽還能夠有效地提高我們的氣質，讓我們變得更加自信迷人呢。既然如……
我們都知道，想要瘦身，瑜伽是最好的選擇，沒有之一。而且，練習瑜伽還能夠有效地提高我們的氣質，讓我們變得更加自信迷人呢。既然如此，那麼，今天小編就來為大家推薦幾款秋冬瑜伽，讓大家成功塑身吧。
站立直角式
1、站姿，雙腿併攏。
2、吸氣，雙臂...
午睡容易早死？夏天午睡的好處與壞處
養生之道網：夏天天氣炎熱，午後不休息一下，整個下午就會無精打采甚至打瞌睡，那麼夏天午睡的好處與壞處有哪些呢？下面養生之道網為您介紹夏天午睡的好處與壞處，看看吧。
夏天午睡的好處與壞處
1、夏天午睡的好處
１免疫力更高。
睡眠不足會引起機體的疲勞，如果長期如此就會進入惡性循環，雖無明顯器質性病變，但機體的免疫功能減弱，抵抗力下降，導致產生疾病的因素增多。
免疫學專家說，午餐後為幫助...
健身指南 前凸後翹60秒瘦身操
養生之道網導讀：瘦身是現在時夏MM們最受歡迎的話題，能瘦出自己的迷人身材才是MM們最大的渴望，小編在這裡整理出了有關的體育健身指南，希望能幫助到大家。
戶外健身
1分鐘瘦身操 瘦出凹凸身材
愛美之心，人皆有之。多少MM現在正在追求完美身材呢?多少MM正在為了達到自己理想的身材而付出著巨大的努力呢?其實減肥瘦身不一定是要下苦工的，方法對了，一樣能瘦。下面就給大家設計一套局部減肥操，每天只需...