養生之道網導讀：黃芪泡水喝的害處。黃芪泡水喝具有良好的防病保健作用，那麼黃芪泡水喝有沒有害處呢？黃芪泡水喝的害處，下面一起來看看吧。 黃芪泡水喝的害處 黃芪是一種天然的中藥材，常見的使用方法就是泡水、熬粥以及煮湯。民間流傳著“常喝黃芪湯，防病保健康”的順口溜，意思是說經常用黃芪泡水當茶喝，具有良好的防病保健作用。但是需要注意的是，黃芪並不適合天天服用，也會...

養生之道網導讀：牛黃解毒片的副作用，牛黃解毒片是清熱解毒中成藥的代表，是日常保健中最常用的去火藥之一。那麼吃牛黃解毒片有副作用嗎？下面一起來看看牛黃解毒片的副作用。 牛黃解毒片的副作用 近年來發現，服用牛黃解毒片引起的不良反應涉及神經、循環、泌尿、呼吸、消化、血液等系統，呈現出皮膚藥疹、過敏性休克、肝臟損害、砷中毒等多種症狀。 需要注意的是，牛黃解毒片中的雄黃含砷，屬於重金屬礦...

養生之道網導讀：珍珠自古以來是名貴中藥材,美容佳品，歷代19部藥，物典籍上都明確記載了珍珠的功效。《本草綱目》卷 ·六四記載如下：“珍珠味鹹，甘寒無毒。鎮心點目。塗面，令人潤澤好顏色。塗手足，去皮膚逆臚，墜痰，除面斑，止洩。除小兒驚熱，安魂魄。止遺精白濁，解痘療毒。” 珍珠粉內服，補鈣、補充微量元素、清熱解毒、鎮驚、安神，能解決失眠多夢、便秘、含服珍珠粉治療咽炎、...

腰部保健按摩可以舒筋通絡，促進腰部氣血循環，消除腰肌疲勞，緩解腰肌痙攣與腰部疼痛，使腰部活動靈活、健壯有力。 1、揉命門穴：命門穴在腰部第二腰椎棘突下的凹陷中，與前臍中(神闕穴)相對。右手或左手握拳，以食指掌指關節突起部(拳尖)置於命門穴上，先順時針方向壓揉9次，再逆時針方向壓揉9次，如此重複操作36次。意守命門穴。每天按揉此穴，具有溫腎陽、利腰脊等作用。 2、揉腎俞穴：腎俞穴在腰部第...

養生之道網導讀：咽炎的症狀，咽炎是一種常見的上呼吸道炎症，可分為急性咽炎和慢性咽炎。咽炎的症狀有哪些？下面我們一起來看看咽炎的症狀。 咽炎的症狀 1、慢性肥厚性咽炎 （1）咽部不適、疼痛、癢或乾燥感，時有灼熱感、煙熏感、異物感等；刺激性咳嗽，晨起用力咳出分泌物，甚至噁心。 （2）咽黏膜增厚，暗紅色，有小血管擴張，咽後壁有顆粒狀淋巴濾泡增生散在突起，甚至融合成片。咽側索增厚，兩側呈條...

  天南星Rhizoma Arisaematis （英）Jachinthepulpit Tuber 別名山苞米、蛇苞谷、山棒子、刀剪草。 來源為天南星科植物異葉天南星Arisaema heterophyllum Blume 的塊莖。 植物形態多年生草本，高60～100cm。葉單一，鳥趾狀全裂，裂片13～21，倒披針形，中裂片較相鄰者小；葉柄長10～15cm。花單性，同株或異株；花序柄等長或稍長於葉柄；佛焰苞綠色，下部筒狀，長約5cm，上部漸次擴大，向前彎曲；雄...

長期從事財會、寫作、編校、打字、文秘等職業的工作人員，由於長期低頭伏案工作，使頸椎長時間處於屈曲位或某些特定體位，不僅使頸椎間盤內的壓力增高，而且也使頸部肌肉長期處於非協調受力狀態，頸後部肌肉和韌帶易受損。再加上扭轉、側屈過度，更進一步導致損傷，易於發生頸椎病。 辦公室工作人員首先在坐姿上盡可能保持自然的端坐位，頭部略微前傾，保持頭、頸、胸的正常生理曲線;尚可升高或降低桌面與...

養生之道網導讀：以刮痧板的薄邊、厚邊和稜角在人體皮膚上進行直行或橫行地反覆刮拭，稱為刮痧手法。常見的刮痧手法有邊揉法、解揉法等等。下面我們一起來看看常見的刮痧手法、操作要領及注意事項。 角揉法 用刮痧板厚邊稜角在人體體表穴位、病灶點附近進行迴旋擺動運動，稱為角揉法。 操作要領：手握刮痧板，以厚邊稜角邊側為著力點或厚稜角面側為著力點，著力於患者皮膚(穴位或病灶點)，並附著其上(吸附...

99.9%的人都看了 六味地黃丸的副作用 六味地黃丸的副作用，六味地黃丸是中藥方劑和中成藥的統稱。由熟地、山茱萸、山藥、澤瀉、丹皮、茯苓組成，故名為六味地黃丸。那麼六味地黃丸有沒有副作用？下面一起來瞭解下。 養生之道網導讀：六味地黃丸的吃法，六味地黃丸，滋陰補腎。用於腎陰虧損，頭暈耳鳴，腰膝酸軟，盜汗遺精。六味地黃丸怎麼吃？六味地黃丸的吃法，下面一起來看看。 六味地黃丸的吃法 六...