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黃 芩

 黃 芩
原料介紹 黃芩為唇形科植物黃岑及同屬多種植物的根。黃芩為多年生草本,生於海拔2000米以下的向陽乾燥山坡、荒地,亦常見於路邊。分佈於東北及內蒙古、河北、河南、山西、陝西、甘肅、山東行裝地,亦可栽培。 野生或栽培2至3年後采收,於秋後莖葉枯黃時,選晴天挖取,除去根部附著的莖葉,抖落泥土,曬至半干,撞去外皮,曬乾或烘乾。 黃芩根呈圓錐形,多扭曲,長5至25厘米,直徑1至3厘米,表面...



黃 連

 黃 連
原料介紹 黃連為毛茛科植物黃連、三角葉黃連或雲南黃連的根莖。黃連為多年生草本,生於海拔1000至2000米的山地密林中或山谷陰涼處,野生或栽培;三角葉黃連生長於海拔1600至200米之間的山地林下;雲南黃連生於海拔1500至2300米之間高山守濕的林陰下,野生或栽培。 黃連栽後5至6年的10至11月間收穫。用黃連抓子連根抓起,抖掉泥土,剪去鬚根和葉取根莖在黃連炕上烘炕乾燥,烘時用操板翻動,並打掉已乾燥的泥...



淮山藥芝麻糊

 淮山藥芝麻糊
【原料】淮山藥15克,黑芝麻、冰糖各120克,玫瑰糖6克,鮮牛奶200克,大米60克。 【製作】1.大米洗淨,用清水浸泡1小時,撈出濾干;淮山藥切成小顆粒;黑芝麻炒香。2、將以上3味放入盆中,加水和鮮牛奶拌勻,磨碎後濾出細茸待用。3.鍋中先放入冰糖,加清水,燒開後將米、淮山藥、黑芝麻磨碎的細茸慢慢倒入鍋內,加玫瑰糖,不斷攪拌成糊,熟後起鍋即成。  【用法】每早、晚各服1次,每次1~2湯匙。&n...



花 生

 花 生
原料介紹 Peanut花生為豆科植物落花生的種子。我國各地均有栽培。主要品種有普通型、蜂腰型、多粒型、珍珠豆型等四類;花生種子有長圓、長卵、短圓等形,淡紅色。 花生滋養補益,有助於延年益壽,所以民間又稱“長生果”,並且和黃豆一樣被譽為“植物肉”、“素中之葷”。花生的營養價值比糧食類高,可與雞蛋、牛奶、肉類等一些動物性食品媲美,它含有大量的蛋白質和脂肪,...



吃薑的五個大禁忌

 吃薑的五個大禁忌
    民間流傳著“生薑治百病”之說。因為姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、檸檬醛等油性的揮發油,還有姜辣素、樹脂、澱粉和纖維等。所以,姜在炎熱時節有興奮提神、排汗降溫等作用,可緩解疲勞乏力、厭食失眠、腹脹腹痛等症。   生薑治百病 吃姜5大禁忌別忘記 生薑還有健胃增進食慾的作用。氣候炎熱時,唾液、胃液的分泌會減少,因而影響人的食慾,如果在吃飯時食用幾片生薑,可增...



花 菇

 花 菇
原料介紹 Floral mushroom花菇屬真菌門,擔子菌綱,無隔擔子菌亞綱,傘菌目,白蘑科。花菇為香菇中的上品。香菇按品質不同分為野生、木質人工制菌和袋栽菇三大類。每一類又分為花菇、厚菇、平菇三種。一般分為三級:一級是花菇。花菇每隻只有銅錢那麼大,全身都是花的。菇質肥厚,鮮嫩,香味濃郁,菌蓋完整,有白色帶微黃的裂紋,形如菊花瓣,這是菇面凍傷後,經陽光照射又彌合而形成的,所以,又稱菊花菇...



花 茶

 花 茶
原料介紹 花茶一般采有綠茶的茶胚,少量的有紅茶和烏龍茶,再與鮮花窨制而成的一種復合茶,由於窨花的次數不同和鮮花種類不同,花茶的香氣高低和香氣特點都不一樣,其中以茉莉花茶的香氣最為濃郁,是國花茶中的主要產品。 花茶是我國特有的香型茶,花茶既具有茶葉的爽口濃醇之味,又兼具鮮花的純情馥郁之氣,有“引花香,益茶味”之說。 一般根據其所用的香花品種不同,劃分為茉莉花茶、玉蘭花茶...



護眼明目藥膳

 護眼明目藥膳
   1.雞肝粟米粥:雞肝二個洗淨切碎,糯粟米(小米)60克。共煮粥,可加調味。作早點或點心,對視力不佳或視力減退者常服有益。     2.羊肝胡蘿蔔湯:羊肝50克切片,胡蘿蔔100克切塊,同煮湯加調味,可作菜餚佐餐。常吃對明目有益。     3.枸杞葉蛋湯:枸杞菜葉150克洗淨切碎,加水煮沸,快熟時倒入打碎雞蛋二枚,煮待蛋凝即成,加調味當湯喝,佐餐,可常...



猴頭菇

 猴頭菇
原料介紹 猴頭菇與熊掌、海參、魚翅同列“四大名菜”。菌肉鮮嫩,香醇可口,有“素中葷”之稱,明清時期被列為貢品。 猴頭菇是齒菌科菌類,菌傘表面長有毛茸狀肉刺,長約1~3厘米,它的子實體圓而厚,新鮮時白色,干後由淺黃至淺褐色,基部狹窄或略有短柄,上部膨大,直徑3.5~10厘米,遠遠望去似金絲猴頭,故稱“猴頭蘑”,又像刺蝟,故國內外又有“刺蝟菌”之稱...



紅 茶

 紅 茶
原料介紹 紅茶是全發酵的茶葉,在發酵的過程中,茶葉的茶鞣質經氧化而生成鞣質紅,不僅使茶葉色澤烏黑,水色葉底紅亮,並且使茶葉的香氣和滋味也發生了變化,具有水果香氣和醇厚滋味,與綠茶截然不同。   營養分析 茶葉是富含維生素K的飲品,而且還含維生素C等成分,具有抗血小板凝集、促進膳食纖維溶解、降血壓、降血脂的作用,對防治心血管疾病十分有利。 茶中含有氟、茶多酚等成分,飲茶能防齲固齒...