感冒食療 | 養生知識網

 



風寒感冒可以喝薑湯嗎

 風寒感冒可以喝薑湯嗎
養生之道網導讀:風寒感冒可以喝薑湯嗎?不是任何感冒症狀都適合喝薑湯的,不對症食用只會適得其反。那麼風寒感冒可以喝薑湯嗎?下面小編為你揭秘答案。 風寒感冒可以喝薑湯嗎? 風寒感冒可以喝薑湯嗎?作為性溫之物的生薑,一方面有祛寒抗邪的功效,一方面還可以用來溫煦機體,患風寒感冒初期,喝熱姜水確有好處。 生薑是一種日常調料,又可以入藥。它藥性辛溫,能發汗解表,祛風散寒,作用緩...



風熱感冒喝什麼茶

 風熱感冒喝什麼茶
養生之道網導讀:風熱感冒喝什麼茶?喝茶可以緩解風熱感冒的症狀,但對症飲用才有效,否則會加重病情。那麼風熱感冒喝什麼茶呢?清熱解毒的茶飲是最佳選擇,小編推薦十款茶。 風熱感冒喝什麼茶? 風熱感冒是風熱之邪犯表、肺氣失和所致,症狀表現為發熱、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰粘或黃、鼻塞黃涕、苔薄白微黃等。風熱感冒多見於夏秋季,外感風熱所致。風熱感冒喝什麼茶?以清熱解毒為主的涼茶,如菊...



感冒可以吃海鮮嗎

 感冒可以吃海鮮嗎
養生之道網導讀:感冒可以吃海鮮嗎?中醫認為,海鮮是發物,感冒期間不應該食用,也有人認為,海鮮是高蛋白質食物,多攝入可以提高免疫力。那麼感冒可以吃海鮮嗎?下面小編為您介紹。 感冒可以吃海鮮嗎? 海鮮營養豐富,但專家指出,人們食用海鮮要控制好量,否則可能引發疾病,一些特殊人群更要注意。有些人一吃海鮮就超量,有的甚至是8~10倍地超量。一般人每次食用海鮮的量控制在50~100克即可,但有些人...



預防流感最有效的14種食物

 預防流感最有效的14種食物
養生之道網導讀:預防流感的食物有哪些?最近,香港冬季流感成人死亡達380人,在流感的高發期,你要積極預防流感!那麼預防流感的食物有哪些呢?下面小編為您介紹預防流感最有效的14種食物。 預防流感的食物 1、雞湯 雞湯被譽為“天然青黴素”,每天喝上一碗,就能幫助緩解流感症狀。它不僅可以補充蛋白質和水分,還具備一定的消炎功能。在比較敏感的時期,多喝些雞湯對健康的人來講有助於提高自...



風熱感冒不能吃什麼

 風熱感冒不能吃什麼
養生之道網導讀:風熱感冒不能吃什麼?風熱感冒飲食需要忌口,有很多食物不能吃,那麼風熱感冒不能吃什麼,你瞭解嗎?下面小編為您介紹風熱感冒不能吃的食物。 風熱感冒不能吃什麼? 風熱感冒一般表現為口乾、喉嚨痛、大便干、舌苔發黃、舌頭發紅,痰等分泌物也會比較黃。 凡感冒期間,無論風寒感冒或是風熱感冒,忌吃一切滋補、油膩、酸澀食物,諸如豬肉、鴨肉、雞肉、羊內、糯米飯、黃芪、黃精、麥冬、人...



感冒可以喝板藍根嗎

 感冒可以喝板藍根嗎
養生之道網導讀:感冒可以喝板藍根嗎?不少人感冒了,第一反應是泡板藍根喝,認為板藍根是醫治感冒的“良方”,這靠譜嗎?感冒可以喝板藍根嗎?下面小編為您介紹。 感冒可以喝板藍根嗎? 不少人遇到了感冒症狀,不加思量的跑到藥店買上一包板藍根沖劑,隨意服用,常常是不見療效長期吃。也有的人習慣在家“囤積”大量的板藍根,用以預防流感,一旦發覺頭痛鬧熱,便拿出來大劑量的服用...



風熱感冒喝什麼湯

 風熱感冒喝什麼湯
養生之道網導讀:風熱感冒喝什麼湯?春天風熱感冒多發,多喝湯可以促進康復。那麼風熱感冒喝什麼湯呢?雞湯、薑湯等不適合風熱感冒患者食用,下面小編推薦六款治風熱感冒的養生湯。 風熱感冒喝什麼湯? 風熱感冒臨床表現為發熱,輕度惡寒,鼻子、咽喉發乾,多見於春季。對於風熱感冒,治療時當以疏風清熱、肅肺化痰為主。那麼風熱感冒喝什麼湯呢?小編推薦6款湯。 1、杞菊綠豆湯 做法:枸杞子50克,菊花15...



感冒可以吃甘蔗嗎

 感冒可以吃甘蔗嗎
養生之道網導讀:多汁的甘蔗,很多人都愛吃,但感冒可以吃甘蔗嗎?甘蔗有清火利咽的功效,感冒患者可以食用嗎?下面小編為您介紹感冒可以吃甘蔗嗎,一定要注意對症食用哦! 感冒可以吃甘蔗嗎? 甘蔗味甘性寒,甘可滋補養血,寒可清熱生津,故有滋養潤燥之功效。甘蔗營養價值很高,其含糖量十分豐富,約為18%~20%。甘蔗的糖分是由蔗糖、果糖、葡萄糖三種成分構成的,極易被人體吸收利用。 甘蔗還含有大量的...



感冒能吃辣嗎

 感冒能吃辣嗎
養生之道網導讀:感冒能吃辣嗎?這是很多人都想知道的問題。有些人認為感冒初期吃辣可以發汗繼而治療感冒,這是真的嗎?究竟感冒能吃辣嗎?小編為您揭秘。 感冒能吃辣嗎? 部分人感冒初期愛用辣椒逼汗,因為吃辣就像喝熱開水、熱茶一樣,冒汗後,症狀也會相對緩和。不過有兩個方面要提醒你: 第一,只有傷風感冒,有渾身發冷症狀,用“熱辣”方法逼汗才有效。像夏季的感冒多為熱傷風,常覺得口乾...



風熱咳嗽吃什麼好的快

 風熱咳嗽吃什麼好的快
養生之道網導讀:天氣熱起來,風熱咳嗽的人開始增多。那麼風熱咳嗽吃什麼好的快?風熱咳嗽的治療以疏風清熱、宣肺止咳為主,具體風熱咳嗽吃什麼好的快?小編為您介紹。 風熱咳嗽吃什麼好的快? 風熱咳嗽是常見的咳嗽症狀,表現為咳嗽聲音重,吐黃色黏稠痰、咽喉乾痛、流黃濁涕,咽干痛癢,口渴喜飲,扁桃體紅腫等,需要疏風清熱、宣肺止咳。 患者可選用鮮藕汁、梨汁、蘿蔔冰糖汁、蔥白梨汁等進行食療。此外...