前列腺炎的症狀
養生之道網導讀:前列腺炎的症狀,列腺炎是男性常見的生殖泌尿系統疾病,對男性的身體健康會產生很大的影響。那麼前列腺炎的症狀有哪些?下面我們一起來瞭解下前列腺炎的症狀。
前列腺炎的症狀
1、排尿不適
可出現膀胱刺激症,如尿頻、排尿時尿道灼熱、疼痛並放射到陰莖頭部。清晨尿道口有黏液等分泌物,還出現排尿困難的感覺。
2、局部症狀
後尿道、會陰和肛門處墜脹不適,下蹲、大便及長時間坐在椅凳上脹痛加重。
3、放射性疼痛
慢性前列腺炎的疼痛並不止局限在尿道和會陰,還會向其附近放射,以下腰痛最為多見。陰莖、精索、睪丸陰囊、小腹、腹股溝區(大腿根部)、大腿、直腸等處都可能受累。
4、性功能障礙
慢性前列腺炎可引起性慾減退和射精痛,射精過早症,並影響精液質量,在排尿後或大便時還可能出現尿道口流白,合併精囊炎時會出現血精。
5、其他症狀
慢性前列腺炎可合併神經衰弱症,表現出乏力、頭暈、失眠等,長期的前列腺炎甚至可引起身體的變態反應,出現結膜炎、關節炎等病變。
如何預防前列腺炎
1、遠離辛辣食品
專家表示,大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物會引起血管擴張和器官充血,某些患前列腺炎的病人有吃辛辣的飲食習慣,常常在疾病症狀較重時能夠節制,但症狀緩解時又故態復萌,這也是引起前列腺炎的重要原因。
2、多飲水
這樣做能增加排尿量,可減少尿路感染及尿路結石的發生。每天飲水量除正常飲食外,不得少於1000毫升。多食含纖維素多的綠色蔬菜,保持大便通暢。
3、避免吸煙
雖然人們對吸煙的危害大多有所瞭解,但對吸煙也可以影響前列腺的知識卻知之甚少。其實,香煙中的煙鹼、焦油、亞硝胺類、一氧化碳等有毒物質,不但可以直接毒害前列腺組織,而且還能干擾支配血管的神經功能,影響前列腺的血液循環,也可以加重前列腺的充血。
4、遠離酒類食品
專家指出,酒是一種有血管擴張作用的飲品,平時人們經常看到的所謂“一喝酒就臉紅”的現象就是酒精擴張面部血管的結果。對於外表看不見的內臟器官,酒精擴張血管引起臟器充血也是明顯的,前列腺當然也不例外。由於一些青壯年人有長期飲酒,甚至酗酒的習慣,容易患上前列腺炎。
5、避免房事過度
避免房事過度以防前列腺充血腫脹加劇。但也不主張禁慾,因為前列腺液是精液的主要組成部分,禁慾後前列腺液不能隨精液排出,會加重膿性分泌物的瀦留。尤其是50歲以上的男性,房事以每月1至2次為宜。
6、保持清潔
男性的陰囊伸縮性大,分泌汗液較多,加之陰部通風差,容易藏污納垢,局部細菌常會乘虛而入。這樣就會導致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及時注意還會發生危險。因此,堅持清洗會陰部是預防前列腺炎的一個重要環節。
7、不宜長途騎自行車或騎馬
避免長途汽車或者騎馬以減少對前列腺的摩擦。久坐者,應間隔2小時適當起身活動10~15分鐘,改善會陰部的血液循環。平時加強體育鍛煉,選擇練功十八法、工間操、保健操等。
男性在日常生活中一定要科學合理認識前列腺炎,凡50歲以上的男性有排尿費力、尿頻、排尿不暢或呈滴瀝狀,應及時就診,明確診斷。
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