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食療，防壓又降壓
(1)芹菜汁：將生芹菜洗淨，用沸水燙兩分鐘，切碎搗爛，濾出汁飲用即可。
(2)醋花生米：將花生米浸泡醋中，七日後即可食用。
(3)冬瓜草魚湯。草魚與冬瓜一同加水適量，燉一小時，少許食鹽調味即可。
(4)白蘿蔔汁:將白蘿蔔取汁即可。
(5)玉米須茶: 將鮮玉米須加冰糖適量煮水即可。
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- 版權聲明：本站原創文章，由admin發表在中醫常識分類下，於2021年02月28日最後更新
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