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胃病患者應要注重自我的生活調理
胃病與人們自身的不良生活、飲食習慣密切相關,胃病單純靠吃藥是吃不好的,必須防治結合,重在調養。
侯鵬說,治胃病首先要從飲食上進行調理。患者在飲食上應注意選擇少渣、低纖維的軟食,特別是疼痛發作期應選擇少渣半流質食物或軟食,少食多餐。
起居有常 飲食規律
有規律的生活對於胃病的調養非常重要,要養成良好的生活和飲食習慣。得了胃病除要按時用藥外,還要保證充足的休息和睡眠,以促進疾病的康復。
保暖防寒 情緒樂觀
不良情緒可導致食慾下降、腹部脹滿、消化不良等,而良好的情緒則有益於胃腸系統的正常活動。因此胃病患者應該保持精神舒暢愉快,避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。
此外,防治胃病還應要加強鍛煉可進行按摩保健,還要做到進行定期檢查以防患未然。