感冒了能吃螃蟹嗎
養生之道網導讀：感冒了能吃螃蟹嗎？中秋前後是螃蟹上市的季節，喜歡吃螃蟹的人總是少不了要嘗鮮。有的人感冒了還想吃螃蟹，但感冒時有不少的飲食禁忌。那麼，感冒了能吃螃蟹嗎？一起來瞭解下。
感冒了能吃螃蟹嗎？
感冒發燒不宜吃螃蟹。
眼下正是螃蟹大量上市的時候，螃蟹雖然味美，卻未必適合每個人。
專家介紹，經常有因為吃螃蟹導致過敏、食物中毒到醫院就診的患者。專家表示，螃蟹味道鮮美，營養價值高，合理食用對身體有益，但吃多了會引起腹脹等消化不良的症狀。而對於一些本身患有疾病的人來說，吃了螃蟹會加重病情，所以部分病人是不宜進食螃蟹的。
螃蟹屬於寒性食物，脾胃虛寒的人進食後不容易吸收，感冒發燒的病人也不適宜吃蟹。因為螃蟹含有的蛋白質是比較高的，並且螃蟹是屬於性寒食物，這個時候吃螃蟹的話，一方面是不容易消化，另一方面是會加重傷寒的病情。
中醫解釋說，由於螃蟹是水生動物，屬於“寒性”，所以一些脾胃虛寒的人進食後也不容易吸收。建議在感冒期間最好還是不要吃螃蟹。
感冒發燒的病人實在需要吃螃蟹時，為以免引起腹痛、腹瀉，吃時可蘸薑末醋汁，以去其寒氣。注意螃蟹不要與柿子同食。古醫書記載：“凡柿同蟹食，令人作瀉。”原因是蟹含豐富蛋白質，而柿的鞣酸很多，兩者同吃，會凝固成硬塊。此外，蟹和柿都屬寒涼之物，同時進食過量容易引致不適。
哪些人不宜吃螃蟹？
1、正處於傷風感冒、發熱期的人不宜吃蟹。傷風感冒者的飲食應以清淡為主，高蛋白的螃蟹不易消化吸收，吃後易使感冒難愈或使病情加重。
2、患有糖尿並冠心並高血脂症、腎並腦動脈硬化、有過腦梗、心梗等疾患的老人，盡量少吃或者不吃螃蟹，以免引起血脂的升高和上述各類疾病的加重。
3、一些少兒和體弱、消化不良的老人，屬於中醫認為的脾胃虛寒型，更不能多食螃蟹，以免寒傷脾氣、脾陽，影響脾胃的功能，會出現腹脹、胃痛、冷痛感、腹瀉等症狀。
4、患有痛風的病人，由於尿酸高，嘌呤代謝障礙，更不能吃螃蟹，以免痛風發作、加重。
5、體重超標的人群，尤其是一些中青年，不注意健康的生活方式，過早的出現肥胖，引起高血脂、脂肪肝等疾病，如果多吃螃蟹，也會引發不適和病情加重。
6、患有膽道疾病的如膽囊炎、膽結石症的人不宜食螃蟹。膽囊炎、膽結石的形成與體內膽固醇過多和代謝障礙有一定關係，吃蟹易使病情復發或轉重。
溫馨提示：吃蟹時，可用薑醋作調味料，既可幫助消化，亦有助殺菌。蒸蟹時可放一些紫蘇葉。紫蘇性味辛溫，發汗解表，行氣寬中，能解魚蟹毒。吃蟹後如感到腸胃不適，可用紫蘇15克、生薑5片煎服，趁熱飲下，有暖胃功效，並止痛、止瀉。
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