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中醫艾灸 讓冬病夏治不是夢

2020年05月11日 中醫常識 暫無評論 閱讀 8 ℃ 次

        導讀:艾灸大部分都是在冬季的時候做的,但是有些人就想知道。艾灸在夏季是不是也可以做呢?答案是肯定的,而且夏季艾灸效果會加倍。這是為什麼呢?

◎ 艾灸與針灸有何不同?

艾灸和針刺在古代稱為“灸刺學”。其實艾灸比針刺要早,而且與針刺比起來,更有優勢。首先,針能夠“殺生人”。針刺如果扎錯位置或者是扎到血管、神經,就會傷人。比如深刺風府穴,那是非常危險的,一不小心就可能造成過失傷人。而艾灸只是在皮膚上燒灼,或者用艾條溫灸,對人體沒有傷害,相比針刺來說更加安全。

    其次,針刺對穴位刺激的時間較短,出針以後對穴位的刺激便停止了;而艾灸,特別是瘢痕灸,灸完之後會留個瘢印,可以長期對這個穴位形成刺激。比如說灸關元穴,好幾天你都可以感覺到肚子裡邊熱乎乎的,就是因為艾灸的效果比較持久。

艾灸關元穴
艾灸關元穴

再次,針刺進行的手法很複雜,對穴位的要求非常準確,如扎哪個穴位是補,扎哪個是瀉,手法更加複雜,諸如燒山火、透心涼等。而艾灸的手法主要就是三種,即溫灸、迴旋灸和雀啄灸,很易於操作。

   北宋·歐陽修《灼艾貼》:“修啟,多日不相見,誠以區區。見發言,曾灼艾,不知體中如何?來日修偶在家,或能見過。此中醫者常有,頗非俗工,深可與之論權也。亦有閒事,思相見。不宣。修再拜,學正足下。廿八日。”

    ◎ 艾灸療法與藥物療法相比有何特點?

大家知道,藥物吃多了會產生抗藥性,這是因為很多藥品中含有抗生素,而濫用抗生素,會使人體的菌產生抗藥性,因此國家對於此種藥物的使用有嚴格的限制。而艾灸就不會有這種抗藥性的問題了。艾灸的主要作用,是強化人體的功能。中醫有句話,叫“正氣內存,邪不可干”,把人的身體給強化了,陽氣補足了,邪氣自然就消除了。再者,艾灸可以慢慢地打通人體的經絡,氣血流通,則百不生,所以它針對的並不是疾病,而是人體。人體的功能提高了,就會有自愈能力,也就不會產生抗藥性的問題了。

中醫講“是藥三分毒”,經常服用藥物,會破壞身體裡的正常菌群。藥物進入人體之後,不光是對不良的細菌起作用,它對人的正常的細菌也起作用,這樣就使得人正常的菌群失調,對人體的正常機能造成不良的影響。而艾灸就不會有這個弊端了,因為它是通過舒通經絡氣血、培補人體正氣來調整人體的,所以不會對人體產生不良的影響。

艾灸比吃藥好
艾灸比吃藥好

    再有,服藥的人一般會對藥物產生依賴性。比如說降壓藥,一旦吃上了,就得長期吃;再比如糖尿病患者依賴上了胰島素,那麼他也得長年使用胰島素,這就是藥物的依賴性。為什麼會有這種藥物的依賴性呢?因為藥物進入人體以後,代替了臟腑本身的功能。比如說胰島素分泌得少了,服進去的藥物就代替了人體本身的這種功能。時間久了,人體相應的功能就不夠用,所以他會依賴於這種藥物。艾灸則不會出現這種問題。艾灸的作用是提高人體相關臟腑的功能,把人體本身的功能缺陷慢慢給它補足了,使它具有正常的功能,所以艾灸不會使人體產生依賴性,更不會有藥物中毒的現象發生。

    藥物在治療時雖有見效快的特點,但對於某些慢性疾病,如鼻炎、前列腺病等是較難治癒的。一來藥物要先經過胃的消化吸收,再經過氣血的運輸到達病患部位。也就是說,藥物要經過消化、吸收等很多環節才能到達病患部位,就算到達了,功效也會大大減弱。再者,如果病患部位比較隱蔽,藥物難以到達,治療效果就不明顯。而艾灸則不然,就拿鼻炎來說,通過灸治上星穴、迎香穴,再配上足三里,對鼻竇的位置很容易就作用到了。灸上星時,灸感可以從頭部直接傳達到鼻子的裡面去,所以它的功效作用在某些方面比藥物還要快。

艾灸好療效 要從灸感找

艾灸治療的“三心二意”

想做好艾灸,需要“三心二意”。哪“三心”呢?第一個就是愛心。一方面,對被施灸者有愛心,另一方面,對你使用的工具有愛心。你要喜歡它,跟它交朋友,跟它交流。除此以外,尤其像中風症,它是一個長期的病症,有些人已經得了很多年了,所以你在治療時就要持之以恆。這就是我們說的“三心”裡邊的第二心,叫恆心。所以做艾灸不但要有愛心,還要有恆心。只要你堅持,就有可能取得勝利。

以前有個華佗,給曹操治過病。曹操得頭風以後,華佗用針刺給他刺好了。但過了一年,曹操的頭風病發作了,這時華佗已經被他殺了,他無藥可效,最後也死了。後世有個叫竇材的大中醫家評論說,華佗給曹操治好了病,如果他要繼續再堅持給他做艾灸,曹操的病就不會復發。可見以前艾灸在治療疾病的時候是去病根的。

    再給大家講個例子,我一個朋友跟我學的艾灸。他三歲的時候得過疝氣,結果做艾灸的時候,疝氣的症狀給灸出來了,也就是他小時候的病根。他堅持灸,結果灸好了,以後可能就不會再發作了,當然前提是還得持續灸。所以有老毛病的,不用怕,有了艾灸這個方法,會對你有很大很大幫助。但不要著急,得慢慢來,也許在灸的過程中,能把你以前的老病根、老毛病都灸出來。那麼再繼續灸下去,就可以給你灸好了。艾灸以前是幹什麼用的?是去病根用的。凡是有些老毛病,根治不了的,都適合艾灸。

艾灸在醫用方面用途很廣
艾灸在醫用方面用途很廣

還有一個心,叫靜心。只有你安安靜靜的時候,才可以感覺到身體裡邊的變化。我原來學過一段時間針灸,扎過兩年針,把針扎進去以後,身體裡邊會出現針感。如果心不靜下來,是感覺不到的,那個感覺是非常微妙的。同樣艾灸的時候,艾灸的火力有穿透性。心靜不下來,感覺不到。不但自己要靜下來,被灸的患者也要靜下來,雙方都安安靜靜地去感覺,心與心的默契,是取得艾灸療效非常重要的一個環節。

        二意”指什麼呢?第一是要有“真意”。什麼叫真意?道家的觀點咱們可以借鑒借鑒,它認為泛意非意,就是平常咱們腦子想東西,這個不是真正的想,它是一種憂思妄想。什麼叫真意?“意”的的確確是從心裡發出的,一發而心空,就是真意。所以給對方做艾灸也好,讓對方給自己做的也好,都是要用真意。

再有,就是讓雙方都“滿意”,應該說尤其是讓受灸者滿意。怎麼才能滿意呢?你能夠做到有愛心了,在給對方做的過程中能夠靜心了,發自肺腑的去讓對方好,那麼對方也就會滿意了。所以說艾灸要想效果好,就要做到“三心二意”。

灸感:體驗不一樣的感覺

要想在艾灸的時候見效果,就要想辦法把裡邊的感覺找出來,這叫“灸感”。大家知道,扎針的時候是有針感的,一扎針,裡面會有酸、麻、脹、困的感覺。那麼艾灸的時也會出灸感。這個灸感的表現形式,有這麼幾種,一般就是有熱、有風,也就是風往外冒;有寒、 有涼;有時候沉重,有時候會覺得疼、酸、麻。這種種感覺就是灸感。

灸感的出現有兩種情況,一種是隱性出現的,就是你感覺不到它。我給你灸了以後,你身體裡邊也在變化,但你外邊沒有症狀,所以叫隱性的感傳。如果你繼續堅持灸一段時間,這種感覺就會從隱性變成顯性,從不敏感變成敏感了。身體敏感的人一灸,他就有感覺。原來我給一個病人艾灸足三里,他的腳整天就是涼的,灸足三里灸到第三壯,再一摸,腳已經熱了。這種人比較少,但是說明他的敏感度是非常高的。

     還有一些人,他雖然感覺不到,但他的身體一樣在變化,他逐漸會感覺身體輕鬆了,所以那叫隱性感傳。如果有這個症狀,我們要把它誘導出來,或者是激發出來。灸感一旦出來以後,就會給人以信心。

灸感會以一種放射狀的形式出現,還有一種情況,原來他們給我做艾灸的時候,給我灸大椎,我大椎這兒沒感覺,但是手熱。它中間怎麼穿過去的,現在很難講清楚。如果灸感往病所去,它的治療效果就非常快了。所以我們做艾灸時,一定要注重這個灸感的引導,或者灸感的引發。

艾灸已成為預防疾病的新方法
艾灸已成為預防疾病的新方法

現在有一種熱敏灸,以前叫試熱點兒,就是找身上找出你最敏感的地方,然後灸這兒,再慢慢灸別的地方,不敏感的地方慢慢也有感覺了。所以我們要學會觸發灸感,從而增加效果。

為什麼會出現這種情況呢?因為艾是通經絡的,艾能夠通十二經。所以它在通的過程中你有感覺。再一個就是正邪相搏,就是正氣進去了,體內有邪氣,它倆就要打仗。這與發生在局部的戰爭一樣,就會在那個地方產生一些影響,這樣你就會感覺到了,這也是灸感。

還一種,就是正邪二氣打的激烈了,那個病邪要往外跑。在這個過程中,你會出現身體裡邊往外冒涼氣,或者是怕冷,或者發高燒、拉肚子等現象。艾條灸一般出現很少,直接灸的,出現這種情況得非常多。

       中醫艾灸養生十大禁忌

艾灸療法,是中醫常用的祛病防病、保健養生的療法。由於艾灸以火熏灸,稍不注意有可能引起局部皮膚的燙傷,另一方面,施灸的過程中要耗傷一些精血,因此有些部位或有些人是不能施灸的。下面我們一起來看看艾灸養生的10大禁忌。

※ 禁忌一

凡暴露在外的部位,如臉部、頸部、手臂等,都不要直接灸,以防形成瘢痕,影響美觀。

   ※ 禁忌二

皮薄、肌少、筋肉結聚處,妊娠期婦女的腰骶部、下腹部,男女的乳頭、陰部、睪丸等不要施灸。另外,關節部位不要直接灸。此外,大血管處、心臟部位不要灸,眼球等也不要灸。

艾灸的注意事項
艾灸的注意事項

※ 禁忌三

艾灸後半小時內不要用冷水洗手或洗澡,艾灸後要喝較平常多量的溫開水(絕對不可喝冷水或冰水),以助排泄器官排出體內毒素。

※ 禁忌四

施灸時要注意思想集中,不要在施灸時分散注意力,以免艾條移動,不在穴位上。

   ※ 禁忌五

要注意體位、穴位的準確性:要注意體位舒適、自然,同時要注意穴位的準確性,以保證艾灸的效果

※ 禁忌六

現代人的衣著不少是化纖、羽絨等質地的,很容易燃著。因此,施灸時一定要注意防止落火,尤其是用艾炷灸時更要小心,以防艾炷翻滾脫落。用艾條灸後,可將艾條點燃的一頭塞入直徑比艾條略大的瓶內,以利於熄滅。

   ※ 禁忌七

因施灸時要暴露部分體表部位,所以在冬季要保暖,以免治了舊病又添新病。

※ 禁忌八

   要循序漸進,初次使用灸法時要注意掌握好量,先少量、小劑量,如用小艾炷,或灸的時間短一些,壯數少一些。以後再加大劑量,不要一開始就大劑量進行。

艾灸要由專業人士進行
艾灸要由專業人士進行

※ 禁忌九

對於皮膚感覺遲鈍者或小兒,可以用食指和中指置於施灸部位兩側,以感知施灸部位的溫度,做到既不致燙傷皮膚,又能收到好的效果。

    ※ 禁忌十

極度疲勞、過饑、過飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩時,某些傳染病、高熱、昏迷、抽風期間,或身體極度衰竭、形瘦骨立時,或無自制能力的人如精神病患者等忌灸。

結語:艾灸雖然效果好,但是對於皮膚感覺缺失的患者來說,一定要注意安全,千萬不要造成燙傷。

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