養生之道網導讀:春天已經來臨,人們常說“春困秋乏夏打盹”,春困困擾許多人,尤其辦公室裡的白領們。那麼,春困怎麼辦呢?如何緩解辦公室春困?下面就來和小編一起盤點白領養生知識,教白領辦公室提神方。
六招消除辦公室春困
1.喝茶提神
昏頭昏腦時,最簡單的辦法便是給自己泡一杯濃茶或者咖啡。這些飲料提神醒腦,從古至今都很有效。同時,從起身、洗杯子,到飲水機旁倒水,整個...
專家解讀春季如何緩解春困
養生之道網導讀:春天,春暖花開,鳥語花香,在這個天氣暖洋洋的季節裡,我們很容易犯困,工作上班沒有精神,哈欠連天的,這就是“春困”在作祟。那麼春困怎麼辦?辦公室如何緩解春困?接下來小編給大家推薦一些對抗春困妙招,以及一些飲食抗春困方法。
春困
對付“春困”飲食有訣竅 3大飲品效果佳
暖花開,大自然重現勃勃生機,可很多人在這個季節裡會有懶洋洋的感覺,尤其午後更是...