老人保護心臟健康的方法 | 養生知識網


 



老人保護心臟健康的14招

 老人保護心臟健康的14招
養生導讀:心血管疾病是威脅老人健康的一大殺手,在天氣漸涼的季節更是增加了患病風險。保護心臟是當務之急,那麼老人如何保護心臟健康呢?日常做到14個細節,老人就能遠離心血管疾病! 老人如何保護心臟健康? 心臟是需要平時保養和維護的,不能等壞了才來修理這個人體發動機,而且修理好的心臟也不會有原來的好。老人如何保護心臟健康呢?下面教你14招。 1、腳部鍛煉,養護心臟 人在站立時,...