氣功練習功效 | 養生知識網


 



氣功練習可健脾養胃

 氣功練習可健脾養胃
養生導讀:近年來,養生已經成為一個熱門的話題,氣功養生是中老年人頗為喜愛的一項運動,在練習氣功的時候,人體氣血通過遍佈全身的經絡系統而運輸通達於五臟六腑、四肢百骸、五官九竅及皮肉筋脈等組織器官,以此維持人體的各項生理功能活動。那麼,下面小編來詳細說說氣功如何做到健脾養胃之功效。 身體就會因氣血不足而帶來各病變。所以,中醫有云:“脾胃壯,五臟六腑皆壯:脾胃壯,百...