養生導讀：春末夏初，正是皮膚需要保養的時候。換季時陽光強烈，容易曬成一個“黑”人，油脂分泌旺盛，不注意保養，皮膚就會幹燥缺水！今天教你春末夏初保養秘籍，六招幫你做個“水”美人！ 一、美白防曬常吃黃紅色蔬果 富含維生素C的食物可說是很好的美白食物，想保有健康明亮、不易曬傷老化的皮膚，幾乎每個皮膚科醫生都會叫你多吃含有豐富維生素C的蔬果。如過每天吃2～3...