養生之道網：投籃是打籃球最重要的一個環節，也是籃球技術最直接的體現，那麼打籃球怎麼練習投籃呢？下面養生之道網為您介紹打籃球怎麼練習投籃，看看吧。 投籃進球是籃球比賽中唯一的得分手段，是一切技術、戰術運用的最終目的和全部攻守矛盾的焦點，是籃球技術的核心價值所在。那麼打籃球怎麼練習投籃呢？ 1、練習投籃的前提，一定要有足夠的臂力，不用非常強壯，但合適的臂力應該有的。練習...

養生之道網：打籃球突破過人技巧有哪些？突破是籃球重要的技巧之一，掌握了突破技巧，能讓進攻更加有侵略性，下面養生之道網為您介紹打籃球突破過人技巧有哪些，看看吧。 1、運球時不能過高，要低，兩手之間運球插花速度盡量要快。 2、運球時兩腳微彎，重心在兩隻腳上，隨時準備發力，眼睛不要一直看地上，要隨時轉變方向並注意隊友位置。 3、把握好突破時機，注意對方重心在哪只腳或者哪個點，在其重心前...