養生之道網導讀：天氣寒冷對於女性來說，是一個難過的時期，因為寒性體質容易出現在女性身上。寒性體質的女性很多，像宮寒、手腳冰涼、痛經、胃寒脹痛、怕冷等都是女性體寒的表現，宮寒嚴重的甚至會引起不孕。
現代女性承擔了越來越多和男性一樣的高負荷工作，身體負擔增加，再加上不規律的生活飲食還有穿衣習慣(...
艾炙可改善女性寒性體質
寒性體質和熱性體質的區別
養生之道網導讀：寒性體質和熱性體質的區別。從中醫角度來看，體質有“寒性”或“熱性”之分。那麼寒性體質和熱性體質的區別是什麼？寒性體質和熱性體質的區別，一起來瞭解下吧。
寒性體質和熱性體質的區別
每個人的體質各不相同，所以同一個疾病在不同的人身上，會因為體質差異出現不同的表現。相對來說，寒性體質的人體質要弱一些，比較容易生病，而熱性體質的人要強一些。女的寒性...
春季去燥飲食法之寒性果蔬降火清熱
生意社4月1日訊 春季人體新陳代謝旺盛，容易出現急躁、上火等“春燥”反應。那麼，如何預防“春燥”呢?營養專家推薦寒性果蔬。
既然春季易“上火”，那麼，就需要寒性的蔬菜或水果降火，比如芹菜和梨。芹菜可以清熱解毒，對肝火旺盛、皮膚粗糙的人來說很有益處，而且它含有大量粗纖維，可刺激腸胃蠕動。梨是眾所周知的降火水果，其他如苦瓜、番茄、香蕉等，也是春天化燥的好...