夏季適合吃什麼水果 | 養生知識網


 



適合夏季吃的水果大推薦

 適合夏季吃的水果大推薦
養生導讀:夏季的飲食怎麼能少了水果?常吃水果可以美容減肥,而每種水果都有各自的功效側重,那麼適合夏季吃的水果有哪些?夏季水果大量上市,時令水果最養生,今天推薦8種水果,一起來看看它們有什麼好處! 適合夏季吃的水果 1、桃子養心 桃子味甘酸性平,入肝、大腸經,具有養陰生津、潤腸通便、平喘的功效,主治胃陰不足、口中乾渴、腸道燥熱、大便干結難解。另外,鮮桃養人,主要是因桃子...