養生之道網導讀：很多人在工作中一遇到任何困難或者是挑戰就會一直在發牢騷。一直在抱怨。其實這不但不能夠解決問題，而且會讓你的同事和老闆越來越討厭你！
不做牢騷上班族
碰到問題時往往習慣於先發一通怨氣，而很少尋找自身的缺點、從問題的實際出發，這似乎是很多上班族的通病。心理學認為，人在遭受挫折與不當待遇時，往往會採取消極對抗的態度。抱怨通常由不滿和自卑引起，一是希望得到別...
牢騷太盛惹人煩 不做牢騷上班族
外賣吃出牙 如何正確選擇外賣
平時工作繁忙，上班族用餐大多數是選擇外賣，但是，外賣套餐花樣百出，人們不知如何選擇才好，外賣存在的隱患也總是人們心存不安，類似廣州白領吃外賣吃出牙的事件層不不窮，那麼如何正確選擇外賣，進行營養搭配呢，下面為您介紹。
如何正確選擇外賣
1、米麵粉
上班族在選擇快餐的種類上，要選擇健康的烹飪方法烹飪出來的美食，選擇蒸飯，將食物放在米飯蒸出來的快餐，不但營...