【肝不好吃什麼】 | 養生知識網


 



肝病患者飲食禁忌

 肝病患者飲食禁忌
養生之道網導讀:肝病患者飲食禁忌介紹!肝臟是人體的“化工廠”,很多物質包括各種藥物甚至毒性物質需經過肝臟代謝、解毒,同時肝臟又是一個消化器官,如果飲食不當,可能加重肝臟的負擔。有肝病的朋友更應該注意飲食,那麼,肝病患者不能吃什麼呢?一起來看看下面介紹的肝病患者飲食禁忌吧。 一、肝病患者飲食禁忌: 1、 忌罐頭食品 罐頭食物中的防腐劑、食物色素等會加重肝臟代謝...



對肝臟有益的七類食物

 對肝臟有益的七類食物
養生之道網導讀:對肝臟有益的食物有哪些,你瞭解嗎?想要肝臟好,需要補充七種營養素,如蛋白質、低脂食物、綠色食物……今天小編為您盤點對肝臟有益的食物,合理飲食讓你的肝臟更健康! 對肝臟有益的食物 一、優質蛋白 蛋白質能修復肝臟,雞蛋、豆腐、牛奶、魚、雞肉、芝麻、松子等高蛋白、低熱量的食物,是肝臟的最愛。這些食物中豐富的蛋白質就像肝臟的“維修工”,能起到修復肝...



吃什麼補品對肝好

 吃什麼補品對肝好
養生之道網導讀:秋冬進補,吃什麼補品對肝好?其實很多滋補品有護肝養肝功效,如常見的紅棗、枸杞、蜂蜜等,具體吃什麼補品對肝好?下面小編推薦五種養肝的補品! 吃什麼補品對肝好? 1、枸杞 枸杞的性味甘平,中醫認為,它能夠滋補肝腎、益精明目和養血。枸杞子尤其擅長明目,歷代醫家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲症,常常使用枸杞子。著名方劑杞菊地黃丸,就以枸杞子為主要藥物。 一般來...



吃什麼調理肝臟

 吃什麼調理肝臟
養生之道網導讀:吃什麼調理肝臟?日常生活中,很多不良習慣會損害肝臟,如飲酒、熬夜、飲食不規律等,有這些情況的人肝臟功能都不是很好,想要恢復肝功能,需要從飲食調理。那麼,吃什麼調理肝臟呢?肝不好的人如何健康飲食?一起來看看吧。 一、吃什麼調理肝臟? 1、荔枝 經常食用荔枝具有很好的強肝、健胰的功效,對於一些肝臟功能不全的人在日常生活中應該多吃些荔枝來起到滋補的功效。因此在日常生活...