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12種食物不能混著吃 相剋易傷身

 12種食物不能混著吃 相剋易傷身
 1.土豆燒牛肉 危害:胃腸功能紊亂 理由:由於土豆和牛肉在被消化時所需的胃酸的濃度不同,就勢必延長食物在胃中的滯留時間,從而引起胃腸消化吸收時間的延長,久而久之,必然導致腸胃功能的紊亂。 2.小蔥拌豆腐 危害:鈣吸收障礙 理由:豆腐中的鈣與蔥中的草酸,會結合成白色沉澱物——草酸鈣,同樣造成人體對鈣的吸收困難。 3.豆漿沖雞蛋 危害:營養無法吸收 理由:雞蛋中的...