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白領24個疾病威脅個個都要命
引言：近些年來，“過勞死”對於白領們來說真是嚴重的健康威脅，極大的危及到白領健康，其實生活中白領疾病威脅大有所在，中醫提醒，白領24個疾病威脅個個都要命，你注意了嗎？
1、有一點小事也煩躁和生氣；
2、體重增減變化大，暴瘦或爆肥；
3、經常不吃早飯或吃飯時間不固定；
4、因為疲勞和苦悶失眠；
5、幾乎每天晚上聚餐飲酒；
6、突然覺得有衰老感；
7、經常感到疲倦，忘性大；
8、發生高血壓、糖尿病，心電圖測試結果不正常；
9、酒量突然下降，即使飲酒也不感到有滋味；
10、肩部和頸部發木發僵；
11、上下班單程占2小時以上；
12、晚上10時也不回家或者12時以後回家占一半以上；
13、一天喝5杯以上咖啡；
14、週末也上班；
15、自我感覺身體良好而不看病；
16、喜歡吃油炸食品；
17、最近幾年運動也不流汗；
18、升職或者工作量增多；
19、一天吸煙30支以上；
20、最近有工作調動或工作變化；
21、最近工作失誤或者發生不和；
22、夜班多，工作時間不規則；
23、人際關係突然變壞；
24、經常出差，每週只在家住兩三天。
專家提醒，在這24項症狀和因素中佔有7項以上，即是有過度疲勞危險者，占10項以上就可能在任何時候發生“過勞死”。同時，在第1項到第9項中佔兩項以上或者在第10項到18項中占3項以上者也要特別注意。
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- 版權聲明：本站原創文章，由admin發表在中醫常識分類下，於2021年06月20日最後更新
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