養生導讀：小滿處於春末夏初時節，氣候較為潮濕，所以應該多點吃一些祛濕類食物。很多地方小滿有吃苦菜的習慣，那小滿時節除吃苦菜還有什麼呢?下面先來看下小滿吃苦菜的由來。 小苦菜是中國人最早食用的野菜之一，也是小滿時節不少地區的風俗習慣。《周書》：小滿之日苦菜秀。《詩經》：采苦采苦，首陽之下。苦苦菜遍佈全國，醫學上叫它敗醬草，寧夏人叫它“苦苦菜”，陝西人叫它&l...