【小滿吃什麼好】 | 養生知識網


 



小滿節氣除吃苦菜還有什麼

 小滿節氣除吃苦菜還有什麼
養生導讀:小滿處於春末夏初時節,氣候較為潮濕,所以應該多點吃一些祛濕類食物。很多地方小滿有吃苦菜的習慣,那小滿時節除吃苦菜還有什麼呢?下面先來看下小滿吃苦菜的由來。 小苦菜是中國人最早食用的野菜之一,也是小滿時節不少地區的風俗習慣。《周書》:小滿之日苦菜秀。《詩經》:采苦采苦,首陽之下。苦苦菜遍佈全國,醫學上叫它敗醬草,寧夏人叫它“苦苦菜”,陝西人叫它&l...