【夏天中暑吃什麼】 | 養生知識網


 



夏季炎熱中暑吃什麼好

 夏季炎熱中暑吃什麼好
養生導讀:盛夏時節,環境溫度過高,空氣濕度大,人體內熱量不易散發,熱量積存過多,這樣會導致體溫調節中樞失控而發生中暑,因此,防暑除了注意物理降溫之外,還要注意在飲食方面的調理。那麼夏天中暑吃什麼比較健康呢?下面一起來瞭解下吧。 中暑是夏季危害人們身體健康的一種常見病、多發病。人在中暑之後常常很虛弱,在恢復過程中,應吃些較為清淡、容易消化的飲食,補充必要的水分、鹽、...