【吃什麼東西對肝好】 | 養生知識網


 



煲什麼湯對肝好 推薦十款養肝湯

 煲什麼湯對肝好 推薦十款養肝湯
養生之道網導讀:喝湯也能喝出好肝臟,那麼煲什麼湯對肝好呢?養肝護肝湯的做法有很多,鯽魚赤小豆湯、豆腐泥鰍湯、天麻魚頭湯……到底煲什麼湯對肝好呢?下面小編推薦十款養肝湯。 煲什麼湯對肝好? 1、鯽魚赤小豆湯 材料:花生米200克,赤小豆120克,鯽魚1條。 做法:將花生米、赤小豆分別洗淨,瀝去水分;鯽魚剖腹去鱗及肚腸;一起放入大碗中,加料酒、精鹽少許,用大火隔水蒸燉...