導讀：是不是覺得有時候到嘴邊的話卻忘記了內容？是不是經常有朋友說自己的臉色不好？如果頻繁的出現這種情況，該注意了，這些都有可能是腎虛的表現。
健忘
如果領導問讓你辦的事情進展如何，你說“我忘了”，一次、兩次可以，但是如果多次發生這樣的事情，就不僅是件丟臉的事了，而且你要想想，自己是不是腎虛?健忘程度是腎虛的重要標準。所以不要輕易跟別人說，“我忘記帶東西...
判斷你是否腎虛的三症
女性冬季如何預防「三症」
冬季冷感症
每逢冬季來臨，有些女子，尤其是更年期的婦女就特別怕冷，醫學上稱為“冷感症”。
現代醫學研究認為，女子由於經期、孕期和產褥期或患有貧血、胃腸症及久病體虛等，機體的抵抗力降低，抗寒能力差，故在冬季就特別怕冷。另一方面，婦女如果營養缺乏、低血壓或甲狀腺功能減退，會引起局部或全身的血液循環不良，特別是肢體末梢血管血液循環障礙，導致手腳冰冷。
為了預防和減輕冷感...