養生之道網導讀：三伏天喝什麼茶好？天氣熱也不能一味喝涼茶，必須分清體質對症喝茶。那麼到底三伏天喝什麼茶好呢？燥熱體質應喝涼性茶，虛寒體質者則喝溫性茶！ 三伏天喝什麼茶好？ 三伏天是一年最熱季節，我們體內的津液流失也大，要注意多喝茶水補充水分。中醫專家認為：人的體質有燥熱、虛寒之別，而茶葉經過不同的工藝製作也有涼性、溫性之分，所以體質不同的人飲茶也有講究。 一、燥熱體...

養生之道網導讀：三伏天是一年最熱的時候，而有些地方流行喝姜茶，那麼三伏天喝姜茶好嗎？姜具有溫補的作用，三伏天喝姜茶可補陽氣。到底三伏天喝姜茶好嗎？小編為您介紹。 三伏天喝姜茶好嗎？ 三伏天是出現在小暑與大暑之間，是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子，很多朋友都喜歡吃冷飲，冰汽水，雪糕等。過多攝入冰涼的食物，導致濕氣侵入人體，而外濕入內，使水濕固脾，引起脾胃升降，令人的消化功能...

養生之道網導讀：三伏天怎麼去寒氣？三伏天雖然天氣熱，但還是有些人手腳冰涼，這是寒氣重的表現，那麼三伏天怎麼去寒氣呢？小編為您介紹三伏天去寒氣的幾種方法。 怎麼判斷體內有沒有寒氣？ 三伏天已至，還沒抓緊時間進行“冬病夏治”的親們注意了，養生的大好時機正在悄悄流逝，錯過就只能等明年了！要知道用好三伏天是可以將深藏體內多年的寒氣“逼”出來的！那麼怎麼判斷體內有沒...