清明食療方助你平肝氣養肝陰 嶺南地區今春氣候可能熱中偏燥,再兼去年寒濕重,故很容易導致內寒外熱、肝氣鬱滯。另一方面,春天又是肝氣升發的季節,由於肝氣上逆,肝病患者容易出現病情變化,肝功能異常,嚴重者甚至會發生出血。中醫肝病科專家表示,春季養肝藥膳食療應重在平肝氣、養肝陰、去風熱。 太子參大棗陳皮茶:太子參15克,大棗5枚,陳皮3克。將太子參、大棗洗淨,連同陳皮共同放進砂鍋內,加適量水煎湯,... 2013年01月19日 節氣養生 暫無評論 閱讀 67 ℃ 次 閱讀全文