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春季吃野菜有抗癌作用

 春季吃野菜有抗癌作用
春季轉眼之間就要到了,各種野菜長得蓬蓬勃勃。 隨著人們生活水平的提高,吃野菜也成為時尚之舉。野菜的吃法很多,可清炒,可煮湯,可做餡,營養豐富,物美價廉,殊不知野菜在抗癌方面也有一手。 (1)蒲公英:其主要成分為蒲公英素、蒲公英甾醇、蒲公英苦素、果膠、菊糖、膽鹼等。可防治肺癌、胃癌、食管癌及多種腫瘤。 (2)純菜:其主要成分為氨基酸、天門冬素、巖藻糖、阿拉伯糖、果糖等。如純...