養生之道網導讀：中藥貫眾的功效與作用專區，為您詳細介紹貫眾的功效與作用、貫眾圖片、貫眾的藥用價值、貫眾的副作用等，要想知道更多貫眾的功效與作用相關知識，不妨來關注一下養生之道網。
貫眾簡介
貫眾和綿馬貫眾的區別
貫眾圖片
貫眾的功效與作用
貫眾的藥用價值
貫眾的藥用附方
貫眾的副作用
貫眾的傳說故事
貫眾簡介
貫眾，中藥名，為鱗毛蕨科植物粗莖鱗毛蕨的根莖及葉柄殘基。本品...
貫眾的功效與作用_貫眾的藥用價值
夏天喝什麼解暑 八款中醫藥膳清熱解暑
養生導讀：炎熱的夏天正式到來，由於空氣溫度大造成人體熱量散發難，因此中暑情況在夏季是最常見的。那麼在夏季，我們在怎麼防暑呢？夏季喝什麼解暑最好？現在，養生之道網為你推薦八款清熱解暑的中醫藥膳。
夏季清熱解暑藥膳：
一、紅棗綠豆粥
材料：紅棗5枚、綠豆15克、白糖10克、粳米50克。
做法：將紅棗、綠豆洗淨，同放入鍋內，加水適量，大火煮沸後改小火燉煮，綠豆將酥爛時加入洗淨的粳米繼續煮至粥...
氣功養生需要做到哪些呢
養生導讀：氣功是中國傳承久遠的文化，練習氣功可以讓人達到修身養性的效果，但是氣功也不是隨便練習就行的。沒有掌握要領，怎樣練習都是無用。那麼氣功養生需要做到哪些呢？
氣功養生需要做到哪些呢
1、練意練氣，意氣合一。
氣功之“氣”，主要指真氣（元氣）而言。練氣之初，必須由練肺氣（呼吸之氣）入手。肺氣的鍛煉，由於功法的不同，採用的呼吸方式也各異。雖然如此，但不論什麼功法，...
男士腿部減肥方法有哪些？
養生之道網導讀：都說愛美是人的天性，正當女性為了天使般的面孔，魔鬼般的身材而不斷嘗試各種減肥方法時，男士們也坐不住了，那麼男士腿部減肥方法有……
都說愛美是人的天性，正當女性為了天使般的面孔，魔鬼般的身材而不斷嘗試各種減肥方法時，男士們也坐不住了，那麼男士腿部減肥方法有哪些？且看男士腿部減肥方法，助您快速減肥。
方法之一：挺髖蹲
準備姿態：雙腳開立與肩同寬，腳尖向前。用一隻手扶住...
五種運動兒童是不宜做
拔河比賽由於兒童的心臟發育尚不完善，當肢體負荷量增加時，主要依靠提高心率來增加供血量，因此心臟容易疲勞。一項對250名參加拔河比賽的兒童的心功能檢查發現，賽後1小時，約有30％的兒童心率未能恢復正常。
掰手腕兒童四肢各關節的關節囊比較松
弛，堅固性較差，掰手腕容易使腕關節發生扭傷。
兔跳進行兔跳時，人體膝蓋所承受的衝擊力相當於自身重量的1／3，兒童骨化過程尚未完成，很容易造成膝關節損傷...
中醫的聞診中都包括那些治療的方法呢？
養生之道網導讀：中醫的聞診中都包括那些治療的方法呢?聞診即通過聽聲音和嗅病氣測知病況，聞的內容具體來講，可以分為聲音、語言、呼吸、嘔吐、腸鳴和病氣等。呼吸急促伴有喘,喉中痰鳴似哨聲，反覆發作。多因痰飲又外感風寒所致。久居寒濕地區，或食過多酸鹹生冷也可誘發哮。
聲音
正常的聲音自然、音調和諧、語言表達清楚。
病變聲音：
嘶啞：包括聲嘶和失音，聲嘶是嗓子乾澀發音困難，失音是完全不能...
不可忽視寶寶的潰瘍病
近年來發現，小兒潰瘍病與成人潰瘍病關係密切，成人潰瘍病例約1.6%%開始於4歲以前，2.1%%至50％始於兒童期。但由於兒童主訴不清，症狀不典型，往往貽誤診治時機。
兒童期潰瘍病大都為胃潰瘍或十二指腸潰瘍，其主要症狀為常常自感腹部疼痛，呈間歇性反覆發作，有時為上腹部或局部限於臍部周圍疼痛，有時疼痛還與進食有關。胃、十二脂腸潰瘍又分為急性和慢性。急性潰瘍大都發生於新生兒和嬰兒，多由植...
脂肪對孕期准媽保健的重要性
脂肪是早期妊娠婦女體內不可缺少的營養物質。它促進脂溶性維生素E的吸收，起著安胎的作用。脂肪可以幫助固定內臟器官的位置，使子宮衡定在盆腔中央，給胚胎發育提供一個安寧的環境。此外，脂肪還有保護皮膚、神經末梢、血管及臟器的作用。
但是，早孕反應的突出表現之一即是厭油膩。多數早孕婦女不願意吃含脂肪多的肉類，吃菜也清淡，使妊娠早期攝取脂肪少，這樣不利於孕婦的身體健康及胚胎的發育。
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經常開車的飲食指南
養生導讀：經常開車的人一定要合理安排飲食，那麼經常開車吃什麼好呢？早餐吃菠菜雞蛋更安全，多吃些防止疲倦的食物，開車前要當心催眠食品，飯後來一個橙子有助排出人體內的毒素……今天為您介紹經常開車的飲食指南，有車一族可不能錯過！
經常開車吃什麼好？
開車是坐著的，似乎很舒適，其實，坐長了，也會感到疲勞，甚至導致多種疾病，如頸部血管受擠壓，致使大腦供血不足而出現頭痛、暈眩...
常按十二大養生穴位保健康
養生導讀：穴位按摩具有刺激人體特定的穴位，激發人的經絡之氣，以達到通經活絡、調整人的機能、祛邪扶正的目的。下面中醫教你常按那些穴位可以保健康，一起來看看吧。
一、保護心臟：按摩內關穴
內關穴有寧心安神、理氣止痛等作用，因此經常成為中醫醫治心臟系統疾病以及胃腸不適等病症的首選大穴。內關穴取穴方法為：伸開手臂，掌心向上。然後握拳並抬起手腕，可以看到手臂中間有兩條筋，心包經上的內關...