對於花粉過敏的人來說，春暖花開時美麗的花朵就像帶刺的玫瑰，因為春季各種花粉傳播很廣，人們出去遊玩不經意間就會被花粉襲中，花粉過敏者就會出現眼癢、鼻塞、打噴嚏、流鼻涕、流淚等症狀，春天最多見的季節性鼻炎就大多與花粉有關。
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預防：過敏人群應少去花草茂盛的地方，也可到醫院進行粉針注射。若待在某處身體出現...
花粉過敏
春季最高發傳染三種傳染病
目前流腦、流行性腮腺炎、水痘成為發病率最高的三類春季高發傳染病，且在青少年中高發，市民特別是家長應小心提防，切勿“自當醫生”，誤斷病因而延誤孩子治療。
勿把流腦當感冒
【典型案例】今年3歲的小男孩毛毛連續幾天出現輕微發燒症狀，伴隨頭痛、全身不舒服、咽紅、咽痛，晚上睡覺也不安穩，偶有尖叫。家長一直誤以為是感冒，直到昨日送至醫院才發現，孩子原來是患了流腦。
【病情報告】長...
春季要防皮膚病
一防病毒性皮膚病。如水痘、風疹等。水痘起病較急，可有發熱倦怠、食慾減退等全身症狀，成人較兒童明顯。患了水痘要隔離。預防風疹毒的關鍵是減少與風疹病人的接觸。如果孕婦接觸了風疹患者，5天內應注射大劑量的胎盤球蛋白。如果在妊娠頭3個月內確診患了風疹，則要考慮***。
二防變態反應性疾病，如丘疹性蕁麻疹。這種病症在孩子中間廣泛出現 ，多數與蚊蟲叮咬有關。
三防由真菌感染引起的體癬和股癬。一...
春季眼疾易發病 如何保明眸
冬去春來，萬物復甦，百花齊放，春季是個美好的季節，但北方的春季風大沙多，人們易患一些特殊的眼病，我們應該加以防範，讓眼睛度過一個愉快的春天。
角膜、結膜異物
角膜、結膜異物全年均可發生，但春季的發病率更高，因為春天是沙塵暴高發季節，風大雨少，灰塵、沙土漫天飛揚，稍有不慎這些小異物極易鑽進眼睛。一旦沙土入眼，就會有異物感並疼痛、畏光、流淚，處理不當還可引發角膜炎、結膜炎，甚至失...
春季爛嘴角到底缺什麼
爛嘴角“是缺乏維生素B2的症狀之一，以前經常聽到”爛嘴角“是上火了，喝些清熱解毒的綠豆湯等， 其實這也是缺乏維生素B2的常見表現。缺乏維生素B2表現有口角炎，嘴角、嘴唇發紅甚至潰爛，還有鼻翼兩側的脂溢性皮炎等。嚴重的缺乏維生素B2還可能引起結膜炎、眼瞼炎、角膜血管增生、微光等症狀。
維生素B2,又稱核黃素，是一種黃色物質。它是人體必需的13種維生素之一，是機體中許多酶系統的...
春季咳嗽食療法
感寒咳嗽服用杏蘇糕。做法：取麵粉適量，經過發酵，揉製成3－5塊；將杏仁15克泡去皮研壓成粉，加適量紅糖拌勻，撒於糕面上，再將新鮮蘇葉3－5片洗淨覆於糕上，置鍋上蒸，熟後取食，每日1～2次。
風熱咳嗽初病時可試用金銀花沖雞蛋：雞蛋1個，打入碗內；金銀花15克加水200毫升，煮沸5分鐘，取其汁沖蛋，趁熱1次服完。
氣虛咳嗽發病時可服用胡桃人參湯：胡桃肉20克（不去皮），人參6克，生薑片3片，加水適量...
春季健身千萬注意疾病
春暖花開的季節，很多人都晨起鍛煉健身，不過中老年人還是要多加小心，這樣的季節比往常更容易發生運動損傷。所以，健身一定要注意以下八大常見傷害。
1.肌肉痙攣
抽筋是肌肉遇寒冷刺激、精神過度緊張、身體過度勞累所引起的過度收縮所致。在一些長時間的運動或游泳中最為常見，在熱身運動沒有準備充分的時候也容易出現抽筋現象。發生抽筋時，肌肉堅硬，疼痛難忍，往往無法緩解，處理不當會造成肌肉的損傷...
春季防哮喘 中醫推薦藥膳
春天是哮喘病的好發季節，根據中醫辨證施治的理論，對於哮喘的不同證型，採用不同的飲食療法，對防治哮喘病有較好效果的。
脾肺氣虛型：主要表現為氣短息促，聲低息微，動則喘甚，面色無光，自汗，舌淡，有齒印，脈細弱。治宜健脾益肺，可選用下列藥膳：
百合粥百合20克，大米50克，煮粥常食。
人參湯人參10克，陳皮10克，蘇葉15克，砂糖適量，加水3000毫升，煎水當茶飲。
萊菔子粳米粥萊菔子20克，粳米50...
春季傳染病的預防
正如民諺所說：“慎防‘春瘟’。珍意養生，切勿輕心。”搞好傳染病的預防工作很重要。必須重視個人衛生和環境衛生，對衣物和被褥等必須勤洗勤曬；保持室內空氣流暢、新鮮；不帶孩子到有病人的家裡串門，盡量不帶孩子到公共場所去玩；在傳染病流行區，每天早晨最好用醋在室裡熏蒸殺菌。
在流行病高發季節，一旦發現孩子有發熱、咽喉腫痛、頭痛、皮膚出血等症狀時必須馬上送醫院診治，切...
初春預防甲流妙招
不要用手摳鼻、摳牙，手盡量不要去接觸頭面部，接觸後要洗乾淨。
每天用溫鹽水（或漱口水）漱口兩次。H1N1在鼻喉腔內經過2~3天才開始增生並出現症狀，簡單的鹽水漱口可以抑制病毒繁衍。
每天用溫鹽水清洗鼻孔至少一次，在洗臉時用紙巾摀住鼻孔，用力將鼻內物質擤出，最後以棉花棒沾溫鹽水清潔鼻孔。這對降低鼻中的病毒量非常有效。
多喝溫...