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情緒波動容易導致肝病復發
北京佑安醫院肝病門診的患者較多，一些慢性肝病患者因為觀看“歐洲杯”足球賽而忽視了飲食、休息，加之情緒隨賽事的波動，造成了一定比例的肝病復發。專家提醒肝病患者，看球賽別太投入，在酷暑時節一定要注意養肝護肝。
北京佑安醫院門診部主任介紹：夏季本身就是肝病易復發的季節。因為夏季晝長夜短，容易睡眠不足，這樣就會引起肝臟血流相對不足，導致抵抗力下降。球迷朋友又都要熬夜觀球，更增加了睡眠不足的因素。
其次，夏天的食物容易腐爛變質，滋生大量病毒和細菌。一些有肝病史的朋友隨著“歐洲杯”賽事的緊張激烈，加之飲酒助興，吃些冷飲小菜，不衛生的食物會刺激腸道，引起上吐下瀉，從而加重肝臟對這些病毒和細菌的解毒負擔，增加肝病復發危險。再者是他們情緒激動，往往會誘發肝病復發。
醫生從三個方面介紹了防範肝病的措施：
一、中醫學認為，“酒為火熱之食，損傷肝陰”。無論啤酒如何冰鎮，夏天飲用都如同“火上澆油”，不少患者就是過度飲酒導致酒精性肝炎、脂肪肝，直至肝硬化。
二、不宜在空調低溫環境中長久地觀看賽事。空調房中空氣污濁，易滋生病菌，損傷肝臟。在空調環境中呆一段時間後要到戶外活動。
三、飲食要保證清潔衛生，注意碗筷的衛生。要多吃新鮮易消化的食物，並選擇一些食療防暑食品。如新鮮豆漿、蒜茸拌黃瓜、蒜茸粉條海帶絲、冬瓜湯、清炒苦瓜、西瓜、橙子等多汁水果，各種新鮮綠色蔬菜等。
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- 版權聲明：本站原創文章，由admin發表在中醫常識分類下，於2019年10月28日最後更新
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