選用ＯＴＣ中成藥治失眠
睡眠時間約佔人生的1/3，從這點就可以看出其重要意義。失眠是指睡眠不寧、不易入睡或睡而易醒。引起失眠的原因多種多樣，其臨床表現也各有特點，所以只有對症選藥才能取得較好的效果。這裡介紹幾種常見失眠症狀選用的OTC中成藥。
失眠多夢，或有夢遺，伴有頭暈眼花、心慌煩躁、耳中蟬鳴、口乾津少、舌質紅、脈細數等症。
中醫辨證陰虛火旺。選用養陰清心的OTC中成藥。
養血安神丸由首烏籐、雞血籐、熟地、生地、合歡皮、旱墨蓮、仙鶴草等組成。功效滋陰養血、寧心安神。用於陰虛血虧，虛火上擾之失眠。有丸、片、糖漿等可供選用，濃縮丸每次6克，片劑每次5片，一日3次，溫開水沖服。
知柏地黃丸由知母、黃柏、熟地、山茱萸、丹皮、山藥、茯苓、澤瀉等組成。功效滋陰降火。用於心腎陰虛、虛火上擾之失眠。劑型有丸、片等，選用小蜜丸每次9克，濃縮丸每次10粒，一日2次口服。
腦樂靜口服液由甘草浸膏、大棗、小麥等組成。具有養心安神、鎮靜的作用。可於臨睡前加服30毫升。
不易入睡，或睡中多夢易醒，醒後難再入睡，或兼有心悸、神疲乏力、口淡無味，或食後腹脹、不思飲食、面色萎黃等症者。
中醫辨證氣血俱虛，不能養心。選用益氣養血、寧心安神的OTC中成藥。
人參歸脾丸由人參、酸棗仁、遠志、甘草、白朮、黃芪、當歸、木香、茯苓、龍眼肉等組成。功效益氣健脾、養血安神。大蜜丸，每次9克（1丸），一日2次口服。
人參養榮丸由人參、白朮、茯苓、甘草、當歸、熟地、白芍、黃芪、遠志、肉桂、五味子、鮮姜、大棗、陳皮等組成。功效補氣養血、安神寧心。大蜜丸每次9克（1丸），一日2次。
棗仁安神口服液由酸棗仁、丹參、五味子等組成。具有補心養肝、安神益智作用。可於臨睡前加服1支（10毫升）。
失眠兼胸悶，頭重眼花，心煩口苦，苔黃膩，脈滑數等症者。
中醫辨證痰熱內擾，心神不寧。可選用清熱化痰、鎮驚安神的OTC中成藥。
腦立清由磁石、赭石、珍珠母、法半夏、酒麴、牛膝、薄荷腦、冰片、豬膽汁等組成。功效清熱化痰、鎮驚安神。劑型有水丸、膠囊、片劑。水丸每次10粒，膠囊每次1粒，一日2次口服。
棗仁安神口服液可於臨睡前加服。
若有大便秘結、目赤耳鳴、頭暈腦脹者可加用黃連上清丸（或片），蜜丸每次1丸、片劑4片，一日2次口服。
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