天氣悶熱情緒激動易引發猝死
什麼是猝死
北京醫院心內科主任醫師表示，猝死有三個特點：一是從發病到死亡一般在一小時之內；二是猝死的發生都很突然，常發生在看似健康的人身上，平時他們自己也常無任何自覺症狀；三是猝死通常不可預測。研究表明，在猝死的原因中，80%以上是由嚴重心律失常引起的。這些人可能存在潛在的心臟疾病，或者有惡性心律失常的家族遺傳，有的人有異常的電生理基礎。由於無症狀，他們一般不到醫院檢查，即使到醫院，使用常規檢查也難以發現。
心跳太快或太慢都不好
專業人士表示，正常人心臟的跳動就像時鐘的鐘擺一樣很有規律，既不慢，也不快，一般保持在60-100次/分鐘，當休息或夜間人體代謝降低時，則心跳減慢；白天或運動時，人體代謝增加、心跳加快，這是正常的生理反應。如果心臟跳動的規律發生改變，表現出心跳太快或太慢，或無規律的跳動，就是“心律失常”。
心律失常通俗的感覺就是心慌，“心臟跳到嗓子眼兒上了”，有人感覺心跳有間歇或突然停頓。其實每一個人都可能有不同程度的心律失常，尤其是從事腦力勞動、工作無規律、睡眠不好、女性及更年期婦女身上，這些症狀可能更明顯。有的人還有胸悶、氣短、乏力、頭暈等症狀。嚴重的心律失常可引起血壓下降、眼前突然發黑甚至暈厥。猝死常見的誘發因素有：過度勞累、情緒激動，過強的體力及腦力活動等。競技場上過勞也會造成運動性猝死。觀眾觀看比賽時過度興奮、悲傷、疲勞等也可誘發猝死。
誘發猝死的原因還與天氣有關。桑拿天氣壓低，人體出汗多，導致突發性眩暈、腦出血、腦梗死等腦血管病的患者增多。在空氣流通不好、氣壓低時，容易出現腦供血不足，從而出現胸悶、頭暈等症狀。當氣溫達到35攝氏度時，加上出汗失去的水分得不到及時補充，血液黏稠就會誘發缺血性腦中風、腦梗塞，甚至猝死。
如何預防及治療猝死
北京醫院心內科主任建議，首先應到醫院進行心臟高危篩查，通過常規及特殊檢查手段發現有無心臟病，如果無明顯心臟病，但症狀明顯者，應在醫生指導下用藥。
植入起搏器可以治療顯著心動過緩。心臟起搏器大小與一塊手錶差不多，局麻下1個小時手術就可以完成。目前世界上每年有60萬人接受這種心臟起搏治療。
採取良好的生活習慣，去除誘發因素，對於預防心臟猝死有著積極作用。如，不要過於緊張、過度疲勞，勿吸煙過多、過量飲酒、喝濃茶及咖啡等。
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