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用什麼方法減肥 針灸減肥效果好
養生之道網導讀：用什麼方法減肥?由於減肥的方法過多，導致人們不知如何選擇。有的人說飲食減肥好，有的人說運動減肥好，各抒己見。專家介紹，無論是……
用什麼方法減肥?由於減肥的方法過多，導致人們不知如何選擇。有的人說飲食減肥好，有的人說運動減肥好，各抒己見。專家介紹，無論是採取什麼減肥方法，最關鍵的一個就是能找到健康的有效的減肥方法。今天我們就來給大家介紹中醫常用的針灸減肥法。
用什麼方法減肥?我們先來瞭解針灸減肥的原理
1、針灸源於我國的傳統中醫學。針灸減肥的原理是用於健康的正常人，正常人的氣(生命能量)可以自由流經體內各處，中醫上稱之為經絡。當這些渠道被堵塞，你的體內就會出現疾病或肥胖，而針灸則是通過極細的針頭刺進皮膚，沿著經脈特點插入，並且也能清除堵塞物，促進體內的氣健康流動。醫者們把它看做是刺激或平復神經、肌肉使用的是無菌針。
2、針灸刺激耳部及其周圍的皮膚，以此可用於減少食慾，刺激新陳代謝。有數據表明，在接受了五點耳針灸的肥胖患者所減掉的體重比只做單點針灸治療患者減去的體重要多的多。
最後，提醒大家在決定採用針灸治療前，需要找到可信的醫生，並相信以此可以達到減肥的目標，如此才能從治療中獲益。
無論是用什麼方法減肥，都必須要適合自己才行，如果盲目的選擇方法或者是跟風似的減肥，不僅減肥的效果不好，而且對身體健康還會不利，所以不要小看減肥，它可是會影響到身體健康的。
標籤：【針灸減肥有效嗎】
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- 版權聲明：本站原創文章，由admin發表在減肥瘦身分類下，於2020年09月07日最後更新
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