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好孩子不靠管靠「慣」

2019年12月04日少兒保健暫無評論閱讀 5 ℃ 次

人們常說“性格決定命運”，但“性格”又是如何形成的呢？美國作家傑克·霍吉說：“行為變成了習慣，習慣養成了性格，性格決定命運。”原來，命運的基石就是養成習慣的行為。他把“習慣”比喻為飛馳的列車，慣性使人無法停步地衝向前方。

前方有可能是天堂，也有可能是深谷，習慣就是人生的方向盤。

戰勝惰性

暑假馬上就要到了。對於在課堂上奮戰了一個學期的學生來說，“終於輕鬆啦”，無疑是發自心底的呼聲。但是，放暑假，是不是該徹徹底底地拋開一切，只顧休息玩樂呢？這種想法顯然不足取。

人們恐怕都有這樣的經歷：清晨鬧鐘將你從睡夢中驚醒，你一邊想著自己所訂的計劃，同時享受著躺在被窩裡的舒適，不斷地對自己說：該起床了；一邊又不斷地給自己尋找借口——再等一會兒。於是，在忐忑不安之中，又躺了5分鐘，甚至10分鐘……暑假了，類似的鏡頭恐怕會更多地再現。

到了暑假，一般家庭的父母都是白天上班，大段的時間只有孩子一人在家，家中即使有老人，管理的力度顯然遠不如父母。當孩子的惰性佔據了上風之時，一切就處於失控狀態了。

什麼是惰性？惰性的一個重要特徵就是拖沓。把今天該完成的事情拖延到明天，甚至遙遙無期，直到被逼無奈，拖不下去時才來趕工。這種行為極具破壞性，也是最危險的惡習。它使人喪失進取心。一旦開始遇事推拖，滋生惰性，就很容易再次拖延，直到變成一種根深蒂固的習慣。如果你存心拖延逃避，你就能找出成千上萬個理由來辯解為什麼事情無法完成，而對事情應該完成的理由卻想得少之又少。每當自己要付出勞動時，或要作出抉擇時，總會為自己找一些借口來安慰自己，總想讓自己輕鬆些、舒服些。有些孩子深陷於“激戰”的泥潭中，被“主動”和“惰性”拉來拉去，不知所措……時間就這樣一分一秒地浪費了。

要想戰勝惰性

首先要讓惰性沒有乘虛而入的可能。諸如早上起床這樣的事是沒必要作任何考慮的。我們需要想盡一切辦法不去拖延，在知道自己要做一件事的同時，立即動手，絕不給自己留一秒鐘的思考餘地。千萬不能讓自己拉開和惰性開仗的架勢。對付惰性最好的辦法就是根本不讓惰性出現。往往在事情的開端，頭腦中冒出“我是不是可以……”這樣的問題時，惰性就出現了，“戰爭”也就開始了。一旦開仗，結果就很難說了。所以，要在積極的想法一出現時，就馬上行動。

其次，應制訂一個從早晨起床到晚上熄燈睡覺的作息表，在作息表裡明確寫上自己的日程安排。“天”的單位太大了，一個有實際意義的時間計劃，至少應該細化到小時，也就是說，自己一天當中能夠利用多少個小時，還要知道一個小時的效率是多少。把這些複雜的事情變成一些小的、互不相關的、可以按部就班來完成的事情，這樣更容易把事情辦成。

再次，父母可以利用暑假給孩子盡可能多的自由，並要求他對自己的自由負責。有必要的話，應用心設計訓練孩子自制力的計劃，幫助他控制自己的惰性和慾望。父母不僅要要求孩子，而且自己也要參與，至少在孩子面前應該表現得富有自制力，固守承諾，充滿責任心。

好孩子不是“管”出來的，是“慣”出來的

同事們都羨慕我有個好女兒：省心，自覺，不用管。我告訴他們：好孩子不是“管”出來的，是“慣”出來的。這裡的“慣”不是嬌慣，而是幫助她養成好習慣。

習慣是由多次重複的行為形成的，因此，要培養好習慣得從平時的行為抓起。孩子平時大部分時間在學校，作為父母，主要是雙休日和寒、暑假對孩子的管理和引導。

女兒讀小學時，每年的暑假我們家都有一段時間的“真空”：她爸爸白天在外面做生意，我要參加學校組織的旅遊，一連六七天沒人管孩子，怎麼辦呢？我想出了一個“遙控”的辦法：和孩子一起制訂一份作息時間表和計劃書，然後讓她按部就班地去完成。詳細的作息時間已經忘記了，我只大致記得每天要有這樣幾項內容：進行一個小時的體育活動，畫三幅小國畫，寫三張（16開大小的）毛筆字，吹一個小時的長笛，做一個小時的作業，然後看電視，睡午覺，看書。看電視要有選擇性，買一份《中國電視報》，圈出適合她看並且她也喜歡看的節目，定時看，每天看電視的時間不超過兩小時。

計劃訂好之後，畫一張表，每天登記，完成一項打一個勾，完不成的第二天補上。總體完成得好的獎勵，否則處罰。

日復一日之後，孩子的習慣慢慢養成了，無論父母在家不在家，該做什麼的時候，她會自覺去做，後來再大一些，她就可以自己為自己訂計劃了。

女兒剛參加完高考，考前她們華師大二附中提前17天讓學生在家裡複習。我照常到校上班，她爸爸照常忙他的餐館，就她一個人在家裡複習。頭兩天放假，她收拾屋子，整理書籍資料，歸類，訂考前複習計劃，稍作調整、放鬆。從第三天起，便進入了有條不紊的自學。有時候，我和她爸在餐館裡忙到晚上近十點鐘才回家，女兒一個人仍在她的房間裡安靜地學習，電視、電腦都沒隨便開。倒是我們回去之後，她才過來和我們一起看看《藝術人生》《人物》《央視論壇》《新聞調查》等電視節目，23︰00前睡覺。

又逢暑假，孩子們興奮，父母們憂心忡忡，巴不得學校天天上課。其實假期是培養孩子自主意識和獨立生活、學習能力的絕好機會，關鍵是父母如何遙控，孩子如何自控。建議父母學一點“放風箏”的技巧：和自己的孩子一起制訂一份覆蓋學習、生活、娛樂等方面的計劃，然後抓住這根“線”，讓孩子在假期“飛得高，飛得遠”，又不偏離“軌道”。

好習慣養成之後，的確有“一勞永逸”之效。依照這個推論：多次重複的行為變成習慣，習慣決定性格，而性格最終決定人的命運。這樣看來，對孩子習慣的培養就真不是一件小事了。

標籤：【慣】、【管】、【不靠】、【好孩子】